Sucht & Sexualität: Wenn die Droge die echte Nähe ersetzt
Drogenkonsum zerstört oft die sexuelle Lust und Intimität in Beziehungen. Erfahre, wie Sucht die Sexualität beeinflusst und wie in der Recovery der Weg zurück zu echter Nähe gelingt.
Jahr: 2025
High ohne Drogen: So erweiterst du dein Bewusstsein legal & natürlich
Du willst dein Bewusstsein erweitern, aber ohne die Risiken von Drogen? Entdecke 7 krasse Techniken wie Breathwork, die dir ein natürliches High verpassen.
Koks: Sniefen, Rauchen oder Drücken? Ein schonungsloser Vergleich der Risiken
Ein Safer-Use-Guide zu den Risiken von Sniefen, Rauchen (Crack), Spritzen und der vaginalen/analen Anwendung von Kokain und seinen Streckmitteln.
Speed: Sniefen oder Schlucken? Ein ehrlicher Vergleich der Risiken
Sniefen oder schlucken? Die häufigste Frage beim Speed-Konsum, ehrlich beantwortet. Unser Harm Reduction Guide 2025 vergleicht die Risiken von nasalem und oralem Amphetaminkonsum. Erfahre, warum Schlucken („Bombe“) die risikoärmere Variante ist, wie du deine Nase schützt und welche Safer-Use-Regeln wirklich helfen.
Gesehen werden: Warum Anerkennung der Schlüssel im Kampf gegen die Sucht ist
Das Grundproblem hinter vielen Süchten ist fehlende Anerkennung. Ein tiefer Einblick in den Zusammenhang zwischen Scham, Selbstwert und dem Griff zur Droge.
Amphetamin & Zähneknirschen: Wenn dein Kiefer seinen eigenen Rave feiert
Der „Pepp-Kiefer“ ist mehr als nervig – er zerstört deine Zähne. Unser Guide 2025 erklärt die Neurobiologie hinter dem Zähneknirschen auf Speed und gibt dir ein konkretes Safer-Use-Kit an die Hand: Erfahre, warum Magnesium, Kaugummi und eine Aufbissschiene deine besten Verbündeten sind, um die Schäden zu minimieren.
Amphetaminpsychose: Wenn der Rausch dich in den Wahnsinn treibt
Stimmen hören, Verfolgungswahn – eine Amphetaminpsychose ist ein Trip in den Wahnsinn. Unser Guide 2025 erklärt die Neurobiologie (Dopamin-Überschuss), die Hauptauslöser wie Schlafmangel und was du im Notfall für dich oder einen Freund tun kannst. Eine überlebenswichtige Anleitung für eine der schlimmsten Drogenerfahrungen.
Verbunden und doch allein: Wie Social Media unsere Psyche beeinflusst
Fühlst du dich nach dem Scrollen oft leer oder unzufrieden? Alles über die Fallen wie sozialer Vergleich, FOMO und wie du die Kontrolle zurückgewinnst.
Mehr Likes als Liebe? Wie die digitale Welt unsere Beziehungen verändert
Von Instagram-Vergleichen über Porno-Sucht bis zum Dating-Paradox: Wie die digitale Welt unsere Beziehungen und unsere Liebe beeinflusst – und was du tun kannst.
Warum du nicht aufhören kannst zu scrollen (und es nicht deine Schuld ist)
Du verlierst die Kontrolle über dein Handy & die sozialen Medien? Erfahre, warum das nicht an Willensschwäche liegt, sondern an der Dopamin-Falle der Apps.