Tag 3 unseres Workshops um clean zu werden. Lerne gesunde Coping-Skills und Alternativen, um Suchtdruck und Trigger zu bewältigen. Fülle deine Skill-Kiste!
Tag 2 unseres Workshops, um clean zu werden. Lerne deine Sucht-Trigger (Auslöser) zu erkennen. Mit der Trigger-Tagebuch-Methode findest du deine Muster.
Schluss mit "Gut, danke!" 🤥 Lerne mit dem Gefühlsstern, deine Emotionen wirklich zu verstehen und auszudrücken. Tipps für Jugendliche! #Emotionen #Gefühlsstern
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In meinem Tagebuch erzähle ich von Suchtdruck in Berlin Neukölln, endlich wieder Schlaf nach Jahren Entzug, der wichtigen Unterstützung durch Freunde & Einblicken in ein Therapiezentrum. Meine Suche nach einem Therapieplatz geht weiter! 👇
Dein Sex-Drive ist weg? Erfahre, wie Medikamente Libidoverlust verursachen. Wir zeigen Symptome, typische Pillen (Antidepressiva etc.) & was du tun kannst. Infos zu Arzt & Partner 💊❤️🩹.
Hinter dem Lachen verbirgt sich oft tiefer Schmerz. Erfahre, warum scheinbar glückliche & suchtkranke Menschen Suizidgedanken haben können und wo du in Deutschland Hilfe findest. Ein Beitrag für dich & deine Freunde. 👇