Hey, wenn du das hier liest, denkst du vielleicht über einen der härtesten, aber auch wichtigsten Schritte deines Lebens nach dem Amphetamin-Entzug. Der Gedanke daran macht Angst. Das ist normal. Ob Speed, Crystal oder Ecstasy – diese Drogen haben ein hohes Suchtpotenzial, und der Weg da raus ist kein Spaziergang. Aber er ist machbar.
Dieser Artikel soll dir als Wegweiser dienen – ohne Beschönigung, aber mit allen Infos, die du brauchst, um die Kontrolle zurückzugewinnen.
Warum ist Aufhören so schwer? Dein Gehirn auf Speed 🧠
Amphetamine fluten dein Gehirn mit dem Glückshormon Dopamin. Du fühlst dich euphorisch, wach, unbesiegbar. Dein Gehirn gewöhnt sich an diesen künstlichen Rausch. Wenn du den Konsum stoppest, bricht das Dopamin-Level ein. Das Ergebnis ist der Entzug – die Reaktion deines Körpers und deiner Psyche auf den plötzlichen Mangel.
Die Hölle im Kopf & Körper: Typische Entzugssymptome 🥵
Die Symptome sind körperlich und psychisch, wobei die psychische Seite oft die härtere Nuss ist. Es ist bei jedem anders, aber das hier sind die häufigsten Begleiter:
Psychische Symptome (die härtesten Gegner):
- 🧠 Starkes Verlangen (Craving): Deine Psyche schreit nach der Droge.
- 🎢 Extreme Stimmungsschwankungen: Von Wut und Reizbarkeit bis zu tiefer Leere.
- 💔 Depressionen: Oft mit Suizidgedanken – nimm das extrem ernst!
- 😨 Angstzustände & Panikattacken: Das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.
- 😴 Müdigkeit & Antriebslosigkeit: Alles fühlt sich bleiern und sinnlos an.
Körperliche Symptome:
- 🤕 Schmerzen: Kopfweh, Gliederschmerzen, Schwindel.
- 🤢 Übelkeit und Erbrechen.
- 💦 Schwitzen, Zittern und Muskelzuckungen.
- 🛌 Schlafstörungen: Entweder exzessives Schlafbedürfnis oder die Unfähigkeit zu schlafen.
Risiko Kaltentzug: Warum du es nicht allein tun solltest अकेले
Ein „kalter Entzug“ – also von jetzt auf gleich ohne ärztliche Hilfe aufhören – ist verdammt gefährlich. Die Risiken sind real:
- Psychosen: Du könntest Halluzinationen oder Wahnvorstellungen entwickeln.
- Depressionen & Suizidalität: Der Dopamin-Mangel kann bestehende Depressionen massiv verstärken oder neue auslösen. Das Suizidrisiko ist in dieser Phase extrem hoch!
- Körperliche Schäden: Dein Körper steht unter enormem Stress, was besonders für Herz und Kreislauf gefährlich sein kann.
Der professionelle Weg: Wie eine Therapie abläuft 🏥
Ein professioneller Entzug gibt dir die beste Chance. Er läuft meist in drei Phasen ab:
- Entgiftung (ca. 1-2 Wochen): Dein Körper wird von der Droge befreit. Die fiesesten Entzugserscheinungen werden medizinisch und therapeutisch begleitet, um es dir so erträglich wie möglich zu machen.
- Entwöhnung (mehrere Wochen/Monate): Das ist der Kampf gegen die psychische Abhängigkeit. In Einzel- und Gruppentherapien lernst du, mit deinen Problemen umzugehen, ohne wieder zu Drogen zu greifen.
- Nachsorge: Nach dem stationären Aufenthalt ist eine ambulante Nachsorge (Therapeut, Selbsthilfegruppen) entscheidend, um nicht rückfällig zu werden.
Wie lange dauert der Amphetamin-Entzug wirklich? ⏳
Ein stationärer Aufenthalt dauert oft vier bis sechs Wochen, aber die gesamte Reise ist länger. Die körperlichen Symptome sind meist nach 7-14 Tagen überstanden. Die psychischen Symptome können aber Monate oder sogar länger anhalten.
| Faktor | Beschreibung |
| Art der Substanz | Der Entzug von Speed hat oft geringere körperliche Symptome als der von Methamphetamin. |
| Dauer & Menge | Je länger und mehr du konsumiert hast, desto länger und härter ist meist der Entzug. |
| Begleiterkrankungen | Bestehende Depressionen oder Angststörungen können den Entzug erschweren und verlängern. |
Hilfe für Angehörige: Was tun, wenn jemand den du liebst, süchtig ist? ❤️🩹
Angehörige leiden oft mit und geraten in eine Co-Abhängigkeit. Sie versuchen, den Süchtigen zu schützen und übernehmen dessen Verantwortung, was am Ende niemandem hilft.
Tipps für Angehörige:
- Suche das Gespräch, wenn die Person nüchtern ist.
- Weise auf Hilfsangebote hin, aber vermeide Vorwürfe.
- Übernimm keine Aufgaben, die der Süchtige selbst erledigen muss.
- Hol dir selbst Hilfe! Tausch dich in Selbsthilfegruppen für Angehörige aus (z.B. Al-Anon, Nar-Anon).
Nach dem Entzug: So bleibst du clean 💪
Ein Rückfall ist keine Seltenheit. Aber du kannst aktiv dagegen arbeiten:
- Selbsthilfegruppen (z.B. NA): Der Austausch mit anderen, die das Gleiche durchmachen, ist Gold wert.
- Rückfallprävention: Lerne in speziellen Programmen, Risikosituationen zu erkennen und zu meistern.
- Achtsamkeit: Meditation & Co. helfen, Stress zu reduzieren und den Suchtdruck zu kontrollieren.
- Gesunder Lifestyle: Gesunde Ernährung, Schlaf und Sport sind deine neuen Drogen.
- Soziale Unterstützung: Ein stabiles, cleanes Umfeld ist dein Sicherheitsnetz.
Mein Fazit: Der erste Schritt ist der wichtigste
Ein Amphetamin-Entzug ist eine Herausforderung, aber er ist der einzige Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben. Eine professionelle Behandlung ist der sicherste und erfolgversprechendste Weg. Zögere nicht, dir Hilfe zu suchen. Dieser erste Schritt ist ein Zeichen von unglaublicher Stärke.
Häufige Fragen (FAQ) zum Amphetamin-Entzug
Was sind die schlimmsten Symptome beim Amphetamin-Entzug?
Obwohl die körperlichen Symptome sehr unangenehm sein können, empfinden die meisten Betroffenen die psychischen Symptome als deutlich schlimmer. Insbesondere die schwere Depression, die lähmende Antriebslosigkeit und das intensive, alles überschattende Verlangen (Craving) sind extrem schwer auszuhalten.
Kann ich einen Speed-Entzug zu Hause machen?
Ein „kalter Entzug“ zu Hause wird ausdrücklich nicht empfohlen. Die Risiken sind ernst: Es kann zu drogeninduzierten Psychosen, schweren Depressionen mit Suizidgedanken und Kreislaufproblemen kommen. Eine professionelle, medizinische Begleitung in einer Klinik ist deutlich sicherer und erhöht die Erfolgschancen massiv.
Wie lange dauert es, bis man sich nach einem Amphetamin-Entzug wieder „normal“ fühlt?
Die körperlichen Entzugserscheinungen klingen meist innerhalb von ein bis zwei Wochen ab. Die psychische Erholung dauert jedoch deutlich länger. Es kann mehrere Monate bis zu einem Jahr oder länger dauern, bis sich das Dopamin-System im Gehirn wieder normalisiert hat und Freude und Motivation wieder auf natürliche Weise entstehen. Geduld und eine gute Nachsorge sind hier entscheidend.
Weiterführender Buchtipp
Wenn Du tiefer in dieses Thema eintauchen möchtest, kann ich Dir dieses Buch wärmstens empfehlen:
Speed – Eine Gesellschaft auf Droge von Hans-Christian Dany* Amphetamin ist als Pharmazeutikum die normalste Sache der Welt: Kinder und Soldaten bekommen Amphetaminpräparate legal zugeteilt, um zu leisten, was von ihnen erwartet wird. Als Chrystal Meth alias Pep, Yaba oder Speed hingegen wird es als ‚Killerdroge‘ für den jüngsten Anstieg an HIV-Infektionen verantwortlich gemacht.
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