Sucht ist keine Krankheit, die nur eine Person betrifft. Sie ist wie eine Bombe, deren Splitter die ganze Familie treffen. In dieser Kategorie geht es nur um dich – egal ob du Mutter, Vater, Partner, Kind oder bester Freund eines suchtkranken Menschen bist.
Die 3 Säulen dieser Sektion:
Du kannst niemanden retten, wenn du selbst ertrinkst. Hier werfen wir dir den Rettungsring zu.
Warum schieben Süchtige oft alles auf? Erfahre alles über die Verbindung zwischen Sucht und Prokrastination, die Rolle von Dopamin und wie du den Kreislauf durchbrichst.
Fühlst du dich als Angehöriger eines Suchtkranken allein und überfordert? Erfahre, warum eine Selbsthilfegruppe für Angehörige (z.B. Al-Anon) so wichtig ist.
Lebst du für jemand anderen, der süchtig ist? 😟 Erfahre alles über Co-Abhängigkeit: Symptome, Ursachen und wie du dir selbst helfen kannst. Du bist nicht allein! #CoAbhängigkeit #HilfeFürAngehörige
Du liebst einen Menschen mit Suchtproblem und gehst langsam daran kaputt? Dieser unzensierte Survival-Guide für Angehörige (2025) ist für dich. Geschrieben aus der Sicht eines trockenen Süchtigen, lernst du den Unterschied zwischen Helfen und „Enabling“, wie du knallharte Grenzen setzt, um dich selbst zu schützen, und warum deine Selbstfürsorge der wichtigste Schritt ist.
