🌐 Hilfe & Community · Anonym & Sicher

Du bist nicht allein.

Coaching, Selbsthilfe-Tools und eine anonyme Community — für Betroffene, Angehörige und Familien. Schritt für Schritt durch deine Situation.

🔒 100% anonym  ·  Kein Klarname  ·  DSGVO-konform
🎯
Betroffene
Recovery Coaching, Clean Timer, SOS-Hilfe und persönlicher 24h-Plan.
❤️
Angehörige
Grenzen setzen, Kommunikation lernen, Selbstfürsorge stärken.
👨‍👩‍👧
Eltern & Kinder
Medienkompass, Familien-Tools und Eltern-Coaching bei Mediensucht.
⏱️ Clean Timer
🧠 Coaching-Kurse
💬 Forum & Channels
🤖 KI-Berater
🏅 Gamification
💫 Premium

Anonym · Kostenfrei · Moderiert

Suchthilfe Community mit Forum, KI-Coaches und Recovery-Tools

Die NeelixberliN Community verbindet anonymes Forum, Clean Timer, Umfragen und spezialisierte KI-Unterstützung für Betroffene, Angehörige und Familien mit Eltern/Kinder-Medienfokus - ohne Tool-Überforderung und ohne wahlloses Suchen.

Seit dem 1. April 2026 live und technisch im kontinuierlichen Ausbau. Aufbau und Methodik: Gabriel Maetz mit 28 Jahren Erfahrung in Suchtarbeit, Mindset und der Sprache der Straße - kombiniert mit Web3- und KI-Technik.

72 offene Channels 807 sichtbare Threads 10 aktive Umfragen 156 Mitglieder
🤖 8 KI-AssistentenSofort nutzbar für Recovery und Alltag.
🎯 Coach für BetroffeneStrukturierte Schritte statt Chaos.
⚓ Coach für AngehörigeEigene Tools für Stabilität in Familien.
💬 Interaktives ForumAnonymer Austausch in moderierten Channels.
🏆 Gamification & TimerStreaks, Badges und sichtbarer Fortschritt.
⭐ Premium ohne ZwangDurch Aktivität freischaltbar.

Premium durch Aktivität verdienen

  • Täglicher Check-in: +10 RP
  • Aktiver Clean Timer: +5 RP pro Tag
  • Forum-Beitrag: +20 RP
  • Umfrage-Teilnahme: +15 RP
  • Freund einladen: +50 RP
  • Premium-Channels: Krisenmomente und Mentoren-Kreis
  • KI-Tools ohne Tageslimit
  • PDF-Zertifikate, detaillierte Stats und werbefreie Nutzung
  • Unbegrenzte Clean Timer und Premium verschenken

Ab 5.000 RP kann ein Premium-Monat freigeschaltet werden.

Kurse und Programme für Betroffene, Angehörige und Familien

Ob noch in der Sucht, in akuten Rückfallphasen oder bereits in Stabilisierung: die Plattform führt mit klaren Schritten. Auch Angehörige und Eltern erhalten eigene, alltagstaugliche Bereiche statt Einheitslösung.

🫂 Für Betroffene
  • 14-Tage Stabilitätskurs und Recovery-Navigator
  • SOS Craving Coach, RealTalk und Rückfall-Debrief
  • Decision Coach, Umfeld Shield und Frühwarnsystem
⚓ Für Angehörige
  • Interaktive Beratungsstelle und Codep-Check
  • Grenzen-Baukasten, Notfallplan, Krisenkarte
  • Gesprächscoach, Weekly Check-in und 14-Tage Kurs
👨‍👩‍👧‍👦 Eltern / Kinder Digital
  • Kinder Medienkompass mit Aufgaben, Punkten und Timer
  • Quiz, Lernmodule, Trigger-Karte und Familien-Manifest
  • Druckbarer Wochenplan plus Kinder-League im Premium-Modus

Digitale Versorgungswege mit klarem Einstieg

Statt unklarer Link-Sammlung führt die Plattform in konkrete Hilfewege: akut stabilisieren, regionale Hilfestellen finden, Angehörigenhilfe aktivieren und Tagesstruktur sichern.

🆘 Akut jetzt
📍 Regionale Hilfestellen
  • Sucht-Kompass starten
  • Beratung, Therapie und Selbsthilfe nach Region
  • Klare nächste Schritte statt Suchchaos

3-Stufen Hilfeprotokoll (orientiert an realen Krisenverläufen)

Das Protokoll ist für technisch unversierte Nutzer gedacht: zuerst Sicherheitsstufe, dann Versorgung, dann Alltagstransfer. Dadurch ist jederzeit klar, was jetzt konkret zu tun ist.

Stufe 1: Akut stabilisieren
Stufe 2: Versorgung klären
  • Sucht-Kompass nutzen
  • Hilfestellen nach Region und Bedarf
  • Heute konkrete nächste Schritte festlegen

Erste 72 Stunden: Fahrplan für den Start

Direkt nach dem Einstieg zählt ein einfacher Ablauf. Deshalb arbeitet die Community mit einem festen 72h-Plan, der auch ohne Vorwissen sofort umsetzbar ist.

0-10 Minuten
  • Akut-Anker öffnen
  • Druck senken und kurzfristig stabilisieren
  • Bei akuter Gefahr in Deutschland: 112
24-72 Stunden
  • Tages-Anker aktivieren
  • Forum und Coaching für Stabilisierung nutzen
  • Routinen und Rückfallschutz im Alltag aufbauen

Transparenz- und Sicherheitsstandards

Damit sich auch technisch unerfahrene Nutzer schnell zurechtfinden, sind Erwartungen und Grenzen offen dargestellt. Das schafft Vertrauen und reduziert Fehlentscheidungen in Krisenmomenten.

🔒 Anonymität
  • Alias-basierte Anmeldung ohne Klarname im Forum
  • Kostenfreier Einstieg ohne Abo-Zwang
  • Niedrige Einstiegshürde für sensible Themen
🧭 Grenzen digitaler Hilfe
  • Akute Eigen-/Fremdgefährdung: 112
  • Digitale Tools ergänzen, ersetzen keine Akutmedizin
  • Sucht-Kompass für regionale Versorgung

Öffentliche Forum-Bereiche

Aktuelle Thread-Einblicke

  • Noch keine Thread-Vorschau verfügbar.
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Endlich ein kleiner Sieg im Familienalltag – wer kennt das?

Von ute_b · · 1 Antworten · 1 Reaktionen

kurz bevor ich ins bett falle: Ich muss das einfach teilen, weil es mir gerade ein bisschen Hoffnung gibt und vielleicht hilft es ja jemand anderem. Vor drei Jahren, als mein Mann endlich trocken war, war das Ganze fur mich wie ein nie endendes Auf und Ab – ich war ständig am Grübeln, ob ich noch weiterkampfen soll oder ob ich einfach aufgeben sollte. Wie ich letztens erzählt habe, war das echt krass, ich hatte fast keinen Mut mehr. Heute, Dienstagabend, sitz ich nach dem letzten Dienst noch mit den Kids am Küchentisch und wir reden uber... naja, uber das, was uns bewegt. Mein Sohn, 15, hat zum ersten Mal gefragt, warum wir früher so oft „schwer atmende“ Abende hatten. Statt wegzuschauen, hab ich ihm ehrlich gesagt, dass wir damals im Alkohol‑Strudel waren, dass sein Papa damals viel zu viel getrunken hat, aber jetzt seit drei Jahren trocken ist. Und plötzlich hat er mir die Hand gedrückt und gesagt: „Ich bin stolz auf euch, dass ihr das durchgezogen habt.“ Das war für mich ein riesiger Moment, weil ich bis jetzt immer versucht hab, die Vergangenheit zu verstecken, aus Angst, die Kinder zu belasten. Aber das offene Gespräch hat uns näher zusammengebracht, und meine Frau hat sogar gesagt, sie fühlt sich danach leichter. Ich frage mich jetzt, ob ihr sowas schon mal probiert habt – ein ehrliches Gesprach mit den Kindern über die Sucht? Wie habt ihr das angepackt, und was war eure Reaktion? Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen, vielleicht finden wir ja zusammen noch ein paar kleine Werkzeuge, die uns den Alltag ein bisschen erträglicher machen. ❤️😊

1 Antworten

gast_meier ·

Ich habe mich tief bewegt von deinem Beitrag @ute_b. Es ist echt krass, wie viel Elan und Hoffnung ich darin sehe. Ich kann mich tatsaechlich noch gut an die Zeit erinnern, als mein Freund endlich trocken war. Ich war damals in aehnlicher Lage wie du - staendig am Gruebeln, ob ich weiterkampfen oder aufgeben sollte. Aber ich habe mich damals nicht wirklich oeffnen können, weil ich einfach nicht wusste, wie. Dein Sohn hat dich mit dieser Hand, die er dir gedrueckt hat, auf eine tiefe Ebene bewegt. Das muss man sich eigentlich mal vorstellen können.

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