Beiträge, die sich speziell an Angehörige von suchtkranken Menschen richten und Unterstützung bieten.
Es ist vollbracht. Nach 14 intensiven Artikeln ist das gesamte CRAFT-Mindset-Manifest jetzt als vollständiges, kostenloses E-Book (2025) verfügbar. Dein kompletter Werkzeugkasten für den Weg vom Angehörigen zum Architekten deines Lebens. Lade es dir jetzt herunter.
In Teil 14, dem Finale des CRAFT-Mindset-Manifests (2025), fassen wir alles zusammen. Es ist deine Unabhängigkeitserklärung. Lerne die 7 Säulen deines neuen Ichs und erkenne, warum du nicht mehr der Angehörige, sondern der Architekt deines eigenen Lebens bist.
In Teil 13 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) geht es um die harten Fakten. Wir legen die wissenschaftlichen Studien offen, die beweisen, warum CRAFT kein Hokuspokus ist. Entdecke die erdrückenden Beweise, die deine Hoffnung in begründete Zuversicht verwandeln.
Er hat „Ja“ gesagt. In Teil 12 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) blicken wir hinter die Tür der Suchttherapie. Entdecke den Community Reinforcement Approach (CRA) – das „Mutterprogramm“ von CRAFT. Verstehe, welche Werkzeuge er lernt und wie sich deine Rolle vom Retter zum Unterstützer wandelt.
In Teil 11 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) lernst du, wie du den entscheidenden Schritt wagst: die Einladung in die Therapie. Das ist kein Ultimatum, sondern ein Akt der Stärke. Entdecke „Motivational Hooks“ und „Windows of Opportunity“, um die Wahrscheinlichkeit eines „Ja“ zu maximieren.
In Teil 10 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) geht es nur um dich. Entdecke die „Egoisten-Revolution“: die strategische Notwendigkeit der radikalen Selbstfürsorge. Lerne mit der „Glücks-Skala“ und gezielter Zielsetzung, deine eigene Sonne zu werden, anstatt nur um den dunklen Planeten der Sucht zu kreisen.
In Teil 8 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) lernst du, den Rettungsdienst einzustellen. Entdecke die harte, aber liebevolle CRAFT-Technik, natürliche Konsequenzen bei Sucht zuzulassen. Finde heraus, warum dein „Helfen“ die Sucht füttern kann und wie du aus dem Weg gehst, damit die Realität ihre Arbeit machen kann.
In Teil 7 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) lernst du die schmerzhafte, aber befreiende Kunst des Belohnungsentzugs bei Sucht. Entdecke, warum deine „normale“ Nettigkeit die Sucht füttern kann und wie du mit der „eiskalten Schulter der Liebe“ eine klare Grenze ziehst, ohne zu bestrafen.
Nüchternheit allein reicht nicht – sie hinterlässt oft ein Vakuum. In Teil 6 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) lernst du die positive Funktionsanalyse: ein Werkzeug, um vom Krisenmanager zum Traum-Architekten zu werden. Entdecke, wie du gezielt gesunde, freudvolle Momente planst und so die Sucht verdrängst.
Fühlst du dich wie die Sucht-Polizei? Lerne, wie du mit positiver Verstärkung nach der CRAFT-Methode nüchterne Momente belohnst, anstatt nur Fehler zu jagen. Ein radikaler Mindset-Shift für Angehörige (2025), um aus der Negativspirale auszubrechen und aktiv Veränderung zu schaffen.
