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Beiträge, die sich auf den Prozess konzentrieren, in der Nüchternheit neue, authentische Quellen für Freude und Lebenssinn zu entdecken.

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Die große Leere: Was tun, wenn die Nüchternheit stinklangweilig ist?

Clean, aber alles fühlt sich leer und langweilig an? Du bist nicht allein. Dieser unzensierte Guide (2025) erklärt Anhedonie, den Dopamin-Entzug deines Gehirns und den Unterschied zur Depression. Ein brutal ehrlicher Erfahrungsbericht darüber, wie man die graue Wüste durchquert und lernt, sich wieder am Leben selbst zu berauschen.