Schlagwort: recovery

Beiträge, die den langfristigen Prozess der Genesung (Recovery) von einer Suchterkrankung thematisieren, inklusive Tipps und Ressourcen.

140 Beiträge mit diesem Schlagwort

Distanzlos: Warum ich keine Fremden kannte und wie meine Bindungsstörung die Sucht befeuerte

Ich erzählte Fremden nach 5 Minuten mein ganzes Leben. Ich dachte, ich sei offen. Die Wahrheit ist: Es war eine Bindungsstörung aus meiner Kindheit. Dieser unzensierte Guide (2025) erklärt, wie Distanzlosigkeit dich zur perfekten Beute für die Drogenszene macht und warum die Heilung deiner Sucht beim Setzen von Grenzen beginnt.

Die Nadel in der Vene, die Umarmung, die du nie bekamst: Sucht als Bindungsstörung

Meine erste Liebe war Ecstasy. Heroin sollte mein Ende sein. Ein brutal ehrlicher Erfahrungsbericht (2025) darüber, wie eine Kindheit ohne Liebe und sichere Bindung direkt in die Sucht führt. Wir erklären die Psychologie der Bindungsstörung und warum Heilung bedeutet, die toxische Beziehung zur Droge zu beenden und zu lernen, sich selbst ein sicherer Hafen zu sein.

Meine Strategie: Warum ich auf KI setze (trotz Kritik)

Warum nutze ich KI für meinen Sucht-Blog? Trotz Kritik glaube ich, dass es die Zukunft der digitalen Suchthilfe ist. Hier erkläre ich meine Mission & Arbeitsweise.

Tag 7: Dein Fahrplan für die Zukunft – Das Gelernte im Alltag leben

Der letzte Tag des TEK-Workshops. Fasse alle gelernten Werkzeuge zusammen und erstelle deinen persönlichen Fahrplan für eine stabile Zukunft in der Recovery.

Das kaputte Radio im Kopf: Meine Hölle mit Zwangsstörung & Sucht

Das Radio im Kopf steht nie still. Der Zwang, der Beste sein zu müssen. Der Drang, alles Wissen aufzusaugen. Ein brutal ehrlicher Erfahrungsbericht (2025) über eine oft unerkannte, hochfunktionale Form der Zwangsstörung und wie die Sucht zur einzigen vermeintlichen Pausetaste wird. Lerne die Muster und den Weg zur Heilung kennen.

Nicht wirklich hier: Wenn Dissoziation deine Sucht antreibt

Das Gefühl, neben dir zu stehen oder die Welt wie durch einen Schleier zu sehen? Das ist Dissoziation, ein Trauma-Schutzmechanismus. Dieser unzensierte Guide (2025) erklärt, wie Dissoziation deine Sucht antreibt – sei es als Flucht vor der Leere oder in sie hinein. Wir zeigen dir Grounding-Techniken, um in deinen Körper zurückzufinden.

Das Geister-Erbe: Wie das Trauma deiner Vorfahren deine Sucht befeuert

Mein Vater starb durch Sucht. Griff ich deshalb mit 13 zum Bier? Ein unzensierter Erfahrungsbericht (2025) über transgenerationales Trauma. Wir erklären, wie der Schmerz deiner Vorfahren (Krieg, Flucht) deine Sucht durch Epigenetik und unbewusste Muster befeuert und wie du dieses ‚Geister-Erbe‘ endlich ablegen kannst.

Der Schmerz, den kein Arzt findet: Meine Hölle mit somatoformer Störung & Sucht

Herzstiche, Schwindel, Schmerzen – doch alle Ärzte sagen, du bist gesund? Das könnte eine somatoforme Störung sein. Ein brutal ehrlicher Erfahrungsbericht (2025) über die Flucht in die Sucht, um den unerklärlichen Schmerz zu betäuben, und warum du aufhören musst, deinen Körper zu bekämpfen, um zu heilen.

Die Gott-Komplex-Droge: Wie Kokain (& Alkohol) einen Narzissten in dir erschafft

Kokain und Narzissmus sind ein toxisches Power-Couple. Doch die Droge füttert nicht nur das Ego – sie kann eins erschaffen. Ein unzensierter Erfahrungsbericht (2025) darüber, wie die Mischung aus Kokain und Alkohol narzisstisches Verhalten auslöst, was „Cocaethylen“ damit zu tun hat und warum dieser Weg in eine besondere Hölle führt.