Verbunden und doch allein: Wie Social Media unsere Psyche beeinflusst
Fühlst du dich nach dem Scrollen oft leer oder unzufrieden? Alles über die Fallen wie sozialer Vergleich, FOMO und wie du die Kontrolle zurückgewinnst.
Schlagwort: Selbstwert
Dein Wert als Mensch ist nicht verhandelbar – egal, was du getan hast. Lerne, deinen Selbstwert von deinem Selbstwertgefühl zu trennen und diese innere Quelle anzuzapfen.