Wie ich nach 3 Monaten und 10 Tagen reflektieren muss, warum ich immer häufiger und Stärker Suchtdruck habe und die letzen beiden Tage kannst Du hier nachlesen.
Clean & trocken: Wochenrückblick eines Berliners. Von Arztterminen über Zahnarztbesuche bis hin zu politischen Gedanken – ein ehrlicher Einblick ins Leben.
Tagebuch: Nach 2 Monaten clean merke ich: Suchtdruck ist stark. Wie im Artikel "Suchtgedächtnis" beschrieben, können Trigger & Emotionen gefährlich werden.
Zurück im Tagebuch! Nach intensiver Arbeit am Drogenlexikon teile ich meine aktuellen Herausforderungen. Cleansein ist emotional herausfordernd, besonders durch die Ex-Beziehung. Offenheit & Ehrlichkeit führten zu Problemen, Distanz & Unsicherheit folgten. Der Kampf mit alten Mustern & Suchtdruck ist real, doch ich bleibe standhaft.