Tagebuch: 3 Monate und 18 Tage clean
Was die Zahl 999 heute bei mir auslösen konnte, wie ich den letzten Suchtdruck verarbeitet und mehr, kannst Du heute im Tagebuch nachlesen.
3 Monate und 10 Tage clean
Wie ich nach 3 Monaten und 10 Tagen reflektieren muss, warum ich immer häufiger und Stärker Suchtdruck habe und die letzen beiden Tage kannst Du hier nachlesen.
Adrenalin: Dein Körper auf Hochtouren – Zwischen Kick und Gefahr
Erfahre alles über Adrenalin! Wie entsteht der krasse Kick, was macht er mit Dir und wo lauern Gefahren wie die Adrenalinsucht? Dein Guide zum Körper-Boost!
Verhaltenssüchte: Wenn der Alltag zur Sucht wird
Verhaltenssüchte: Was ist das und welche Anzeichen gibt es? Mehr über Ursachen, Symptome & Hilfe bei nicht-stoffgebundenen Süchten wie Spielsucht & Kaufsucht.
Verhaltenssucht: Ein komplexes Phänomen, das unsere Gesellschaft beeinflusst
Verhaltenssucht: Was ist das? Erfahre mehr über psychische & physische Abhängigkeiten, Symptome, Ursachen (Dopamin, Belohnungssystem) und Behandlung.
1 Monat 5 Tage Drogenfrei
1 Monat & 5 Tage clean! 💪 Gedanken zu Suchtdruck, Krankenhausbesuch, Serverproblemen & Berliner Polizei. Erfolge, Veränderungen in der Selbsthilfegruppe & unerwartete Begegnungen. #clean #recovery #berlin
Sucht & emotionale Ablenkung, Therapie, Rückfallgefahr und Hoffnung
Ein emotionaler Erfahrungsbericht über Schlaf, Sucht, Therapie, neue Strukturen und unerwartete Momente des Mitgefühls. Wie helfen und wie sich ablenken? Was ist Suchtverlagerung und wie gehe ich damit um?
Opiatentzug Medikamente & Symptome
Opiatentzug nach 22 Monaten: Ein Erfahrungsbericht. Kampf mit Restless Legs, Einsatz von Medikamenten wie Restex & Pramipexol. Wirkung & Risiken im Entzug erklärt.
Überwindung der Depression
Von der Depression zur Freude: Eine Geschichte von Verbindung und Genesung. Ein berührender Bericht über das Überwinden eines schwierigen psychischen Gesundheitstags durch die Kraft von Freundschaft, ehrlicher Kommunikation und unerwarteter Freundlichkeit. Erlebe die erhebende Reise von dunklen Momenten zu herzergreifenden Begegnungen.
Suchtdruck und Rückfallangst
Sucht, Rückfallangst & kleine Erfolge: Ein emotionaler Tagebucheintrag schildert den Kampf gegen die Sucht, zwischen Hilfsbereitschaft und Selbstzweifeln. Besucherrekord trotz innerer Dämonen - ein ehrlicher Blick hinter die Fassade.