Autor: Gabriel Maetz

NeelixberliN teilt hier seine persönliche und ungefilterte Erfahrung auf dem Weg aus der Sucht. Nach Jahren der Abhängigkeit, unter anderem von Polamidon, kämpft er sich Tag für Tag zurück ins Leben. Dieser Blog ist sein persönliches Logbuch, eine Hilfe für sich selbst und hoffentlich auch eine stütze für andere, die einen ähnlichen Kampf führen.
448 Beiträge von diesem Autor

Gabriel Maetz

NeelixberliN teilt hier seine persönliche und ungefilterte Erfahrung auf dem Weg aus der Sucht. Nach Jahren der Abhängigkeit, unter anderem von Polamidon, kämpft er sich Tag für Tag zurück ins Leben. Dieser Blog ist sein persönliches Logbuch, eine Hilfe für sich selbst und hoffentlich auch eine stütze für andere, die einen ähnlichen Kampf führen.

14 Tage clean: Dankbarkeit, Dämonen & die Motivation weiterzumachen

Zwei Wochen clean! Ich teile meine Motivation clean zu bleiben, die Verbindung von Sucht und Psyche (Depression, PTBS) und wie kleine Momente der Dankbarkeit mehr geben als jeder Rausch. Ein ehrlicher Einblick in Tag 14.

13 Tage clean: Mein Alltag, meine Trigger & meine Waffen dagegen

Tag 13 im Entzug. Wie sieht der Alltag clean wirklich aus? Ich zeige dir meinen Umgang mit Triggern wie Dealer-Kontakt, Post-Angst & Weihnachts-Blues. Ehrliche Einblicke & meine Rituale, die mir helfen.

Rückfall Aufarbeitung Teil 2: Kopf-Chaos, krasse Erkenntnisse & die Achterbahnfahrt der Gefühle

Erfahre, wie sich der Entzug anfühlt: Eine ehrliche Reise durch die Höhen und Tiefen psychischer Veränderungen, erste Schritte zur Genesung & die Bedeutung von Unterstützung.

📖 Ehrliche Rückfall-Aufarbeitung (Teil 1): Meine Story aus der Sucht-Reha

Gabriel teilt ehrlich seine Rückfall-Erfahrungen in der Sucht-Reha: Von Deo-Inhalation bis K-Hole. Systemlücken, Eigenverantwortung und gefährliche Realitäten der Suchttherapie aufgedeckt.

12 Tage clean: Mein Kampf, um den Suchtdruck zu überwinden

12 Tage clean vom Polamidon. Mein brutaler, ehrlicher Kampf gegen den „Affen“ und den Suchtdruck. Lerne 5 Survival-Hacks, die mir helfen, clean zu bleiben. Ein Blog über Rückfall, Hoffnung und den Weg zurück ins Leben.

11 Tage clean & der tägliche Kampf, die Sucht zu überwinden 👹

Tag 11 clean. Meine ungeschönte Geschichte vom Tiefpunkt mit Koks und Glassplittern bis zum Entschluss, die Sucht zu überwinden. Ein ehrlicher Einblick.

Meine Polytoxikomanie Erfahrung: Ein brutal ehrlicher Blog über Sucht & Rückfall

Du suchst eine ungeschönte Polytoxikomanie Erfahrung? Ich bin G@be (41) aus Berlin und erzähle dir meine Geschichte über Sucht, den Rückfall nach der Therapie und den täglichen Kampf zurück ins Leben. 100% echt.

Sucht im Umfeld: Wie du hilfst, ohne selbst draufzugehen (Der unzensierte Survival-Guide für Angehörige)

Du liebst einen Menschen mit Suchtproblem und gehst langsam daran kaputt? Dieser unzensierte Survival-Guide für Angehörige (2025) ist für dich. Geschrieben aus der Sicht eines trockenen Süchtigen, lernst du den Unterschied zwischen Helfen und „Enabling“, wie du knallharte Grenzen setzt, um dich selbst zu schützen, und warum deine Selbstfürsorge der wichtigste Schritt ist.