Kategorie: Blog: Tagebuch, Suchtanamnese & Rückfall

NeelixberliN Blog - Tagebuch und Suchtanamnese

Hier fällt die Maske. Radikale Ehrlichkeit.

Das Drogenlexikon liefert dir die Fakten – dieser Blog liefert dir das Gefühl. Hier dokumentiere ich meinen Weg, meine Kämpfe und meine Gedanken. Sucht ist nicht linear. Genesung ist kein gerader Strich nach oben.

Was dich in diesem persönlichen Bereich erwartet:

  • Suchtanamnese: Wie hat alles angefangen? Warum wird aus „einmal probieren“ eine 28-jährige Karriere? Ich analysiere meine eigenen Muster, damit du deine erkennen kannst.
  • Rückfall-Aufarbeitung: Ein Rückfall ist keine Schande, sondern ein Teil des Prozesses – wenn man daraus lernt. Ich spreche offen über die Momente der Schwäche, den Suchtdruck (Craving) und wie man wieder aufsteht.
  • Tagebuch & Gedanken: Real Talk über PAWS (Post-Akute Entzugssymptome), Depressionen, aber auch die kleinen Siege im Alltag.

Das hier ist mein Leben. Ungeschönt. Vielleicht hilft dir meine Geschichte, deine eigene besser zu verstehen.

66 Beiträge in dieser Kategorie

📝 Alle Beiträge

Likki / Lique: Nitazene im Vape & Akute Lebensgefahr – Der „Speed-Kill“ aus dem Labor

Eigentlich wollte ich diesen Artikel nicht mehr schreiben. Aber die Lage ist zu ernst. Auf der Straße kursiert „Likki“ – angeblich harmloses Baller-Liquid, in Wahrheit oft tödliche Chemie (Nitazene). Warum Naloxon oft versagt, was das „Wooden Chest Syndrom“ ist und mein letztes Statement zur Lage der Suchthilfe. Der finale Deep Dive von NeelixberliN.

🌅 Recovery Tagebuch 33 Tage clean: Die Wunde der Trauer, unverstandene Emotionen & die Frage, die alles ändert

Ein zufälliger Moment im Tierheim löst einen emotionalen Flashback aus und reißt die unverarbeitete Trauer um seinen Hund Timon wieder auf. In diesem tiefgründigen Tagebuch-Eintrag navigiert Gabriel durch soziale Fettnäpfchen, das Gefühl, von Freunden unverstanden zu sein, und die plötzliche, überwältigende Frage „Wer bin ich eigentlich jenseits von Sucht und Recovery?“. Eine Reflexion über Trauer, Trigger und die schmerzhafte, aber notwendige Suche nach einer neuen Identität.

🌅 Recovery Tagebuch: Ein Monat ohne alles, die erste Spende & der Kampf im Fitnessstudio

Ein Monat clean – und das ohne Hilfs-Medikamente! In diesem brutal ehrlichen Tagebuch-Eintrag feiert Gabriel (NeelixberliN) nicht nur einen Meilenstein, sondern auch die erste Spende für sein Projekt. Er beschreibt, wie er mit akuten Cravings umgeht, warum das Fitnessstudio seine stärkste Waffe ist und wieso eine 10-Euro-Spende sich wie ein Lottogewinn anfühlen kann. Ein ungeschönter Einblick in die Hochs und Tiefs der Genesung.

🌅 Recovery Tagebuch 25 Tage clean: Geldsorgen, kriminelle Gedanken & der Kampf der Emotionen

25 Tage clean und der Kampf beginnt erst richtig. In diesem brutal ehrlichen Tagebuch-Eintrag spricht Gabriel (NeelixberliN) über die Realität der frühen Recovery: Geldsorgen als massiver Trigger, die Rückkehr krimineller Gedanken aus der Vergangenheit und die emotionale Achterbahn, die ihn zu zerreißen droht. Ein ungeschönter Einblick, der zeigt, warum finanzielle Stabilität für die Genesung so entscheidend ist.

Körperbild nach der Sucht: Wenn der Spiegel zum Feind wird

78% entwickeln Body Dysmorphia in Recovery. 30kg Gewichtszunahme normal. Body Image Recovery Guide mit 28 Jahren Erfahrung. Stoffwechsel-Heilung dauert Jahre.

🌅 21 Tage clean Tagebuch: Emotionen wie eine neue Droge – Ein Tag voller Trigger und Erkenntnisse

Gabriel’s intensiver Tag: Emotionen überwältigen wie Drogen, Jobcenter übersieht IT-Genius, Instagram-Nachricht rettet Tag. Authentischer Recovery-Bericht.

🌅 Recovery Tagebuch: Trigger überall – 20 Tage clean und das Suchtgedächtnis kämpft

Gabriel’s ehrlicher Bericht über 20 Tage clean: Warum Trigger überall lauern und das Suchtgedächtnis niemals vergisst. Praktische Tipps für Betroffene & Angehörige.

🌅 Recovery Tagebuch: 16 Tage Clean, Lachgas-Kritik und Stadtfest-Trigger

Gabriel 16 Tage clean: Lachgas-Kritik, Stadtfest-Trigger Dr. Motte, Tierheim-Motivation Hope. Authentische Recovery-Einblicke, Schutzstrategien, Polen-Pläne!

Recovery Tagebuch 14 Tage clean: Die unbekannte Emotion – Wenn Mitgefühl tränenreich wird

Gabriel entdeckt neue Emotion in Selbsthilfegruppe: Mitgefühl löst Tränen aus. Recovery Tagebuch über emotionale Durchbrüche, Suchtdruck-Management und das Wiedererlenen von Gefühlen nach 28 Jahren Betäubung.

📖 Recovery Tagebuch ca. 11 Tage: Tierheim-Besuch, Trigger „Hope“ und die Frage nach der richtigen Beziehung

Gabriel besucht ein Tierheim und erlebt Trigger durch Hündin „Hope“. Philosophische Reflexion: Beziehung zu suchtkrankem oder cleanen Partner? Tiere als emotionale Recovery-Unterstützung.