Kategorie: Rückfall-Aufarbeitung: Analyse & Real Talk

Ein Rückfall ist nur dann ein Fehler, wenn du nichts daraus lernst.

Willkommen in der Zone der radikalen Ehrlichkeit. In der Kategorie „RÜCKFALL-AUFARBEITUNG“ analysiere ich meine eigenen Abstürze unter dem Mikroskop. Kein Selbstmitleid, sondern knallharte Fehleranalyse.

Die Protokolle des Scheiterns (und Lernens):

• Die Substanz-Verschiebung: Wie ich in der Reha clean von Alkohol blieb, aber in den Lyrica-Missbrauch und ins K-Hole (Ketamin) rutschte.
• Die Verzweiflungstaten: Deo-Inhalation und andere Methoden, um den Kopf auszuschalten, wenn der Suchtdruck übermächtig wird. Wir reden über das „Warum“ dahinter.
• Systemfehler vs. Eigenverantwortung: Wo hat die Reha versagt (zu viel Freizeit, zu wenig Kontrolle)? Und wo habe ich mich selbst belogen? Wir ziehen die Trennlinie.
• Der Neustart: Wie man nach dem Fall wieder aufsteht, ohne in der Scham zu ertrinken.

Das hier ist der Beweis, dass Recovery kein gerader Weg ist – sondern ein Kampf, den man Runde für Runde gewinnen muss.