Angst und Drogen: Der Teufelskreis der Selbstmedikation
Du nutzt Drogen oder Alkohol, um deine Angst zu bewältigen? Erfahre, warum das ein Teufelskreis ist und wie Selbstmedikation deine Angst langfristig verschlimmert.
Kategorie: News: Aktuelles zu Sucht & Gesundheit
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Sucht überwinden: Krisenplan erstellen. Lerne, wie ein Krisenplan bei Suchtdruck hilft, Rückfällen vorzubeugen & die Abstinenz zu fördern.
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Rückfallprophylaxe: Vermeide einen Rückfall bei Sucht & psychischen Erkrankungen. Lerne Risikofaktoren, Arten von Rückfällen & Strategien zur Vorbeugung kennen.
Borderline & Sucht: Wenn die Liebe zur emotionalen Achterbahn wird
Die explosive Mischung aus Borderline (BPS) und Sucht. Erfahre alles über die Ursachen, die Dynamik in Beziehungen und welche Therapien (DBT) wirklich helfen.
Vertrauen aufbauen nach der Sucht: Dein Guide zurück zur Verbindung
Wie kann man nach Lügen und Enttäuschungen durch die Sucht wieder Vertrauen aufbauen? Ein Guide für Betroffene und Angehörige mit konkreten Schritten.
Sucht und Hautkrankheiten: Ein Teufelskreis
Sucht hinterlässt Spuren – auch auf Deiner Haut. Erfahren, wie Alkohol & Co. Hautkrankheiten begünstigen. Tipps zur Hautpflege & Behandlung bei Folgen.
Warum Süchtige lügen: Wenn die Sucht die Wahrheit verdreht
Wirst du von einem süchtigen Angehörigen ständig belogen? Erfahre die psychologischen Gründe wie Scham, Angst und kognitive Verzerrung und lerne, wie du damit umgehst.
Sucht & Prokrastination: Warum du alles aufschiebst (und es nicht nur Faulheit ist)
Warum schieben Süchtige oft alles auf? Erfahre alles über die Verbindung zwischen Sucht und Prokrastination, die Rolle von Dopamin und wie du den Kreislauf durchbrichst.
Substanzgebundene Süchte: Ein tiefer Einblick
Sucht betrifft viele. Dieser Beitrag beleuchtet substanzgebundene Süchte: Ursachen, Auswirkungen & Behandlung. Von Alkohol- bis Medikamentensucht.
Essstörungen: Wenn Essen zum Feind und die Kontrolle zur Sucht wird
Was sind Essstörungen wie Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating? Erfahre alles über die Symptome, Ursachen und wo du und deine Angehörigen Hilfe finden.