Tag 1: Angehörige von Suchtkranken – Deine Kraft zurückgewinnen
Co-Abhängigkeit erkennen und die Helferfalle verlassen. Lerne, gesunde Grenzen zu setzen und finde deinen eigenen Weg. Dein Workshop für Angehörige. ❤️
Kategorie: News: Aktuelles zu Sucht & Gesundheit
Wissen veraltet. Gefahren verändern sich. Bleib wach.
Willkommen im NEWS-ROOM von NeelixberliN. In der Welt der Substanzen kann das Wissen von gestern heute schon tödlich sein. Hier filtern wir den Lärm und liefern dir die relevanten Updates.
Dein Intel-Feed für:
- Substanz-Warnungen: Wenn gefährliche Streckmittel (z.B. Xylazin oder Fentanyl) in einer Region auftauchen oder extrem hochdosierte Pillen („Punisher“) im Umlauf sind. Wir warnen sofort.
- Politik & Recht: Was bedeutet das neue CanG (Cannabisgesetz) wirklich? Welche neuen Stoffe wurden verboten (NpsG)? Wir übersetzen Beamtendeutsch in Klartext.
- Wissenschaft: Neue Studien zu Psychedelika-Therapie, Durchbrüche in der Suchtmedizin oder erschreckende Statistiken. Fakten statt Mythen.
- Gesellschaft: Trends auf TikTok (z.B. Lachgas-Challenges) und was Eltern darüber wissen müssen.
Hol dir das Update, bevor es dich kalt erwischt.
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📝 Alle Beiträge
Tag 7: Dein Weg nach vorn – Reflexion & Integration 🏁
Tag 7, das Finale! Lerne, wie du nach dem Workshop clean bleibst. Reflektiere deine Erfolge und erstelle einen nachhaltigen Plan für deine Recovery.
Tag 6: Erfolge flashen & Next Level planen! 🏆🎉
Tag 6 im Clean-Workshop! Feiere deine Erfolge auf dem Weg zum Clean-Sein. Plane deine nächsten Schritte & stärke deine Motivation. Tipps für eine cleane Zukunft!
Tag 5: Achtsamkeit im Hier & Jetzt – Deine innere Anker-Technik 🧘♀️⚓
Tag 5 unseres Workshops. Lerne, was Achtsamkeit bei Sucht wirklich bringt und wie du mit einfachen Übungen (Atem-Anker, 5-4-3-2-1) Craving und Stress bewältigst.
Tag 4: Dein starkes Netz – Selbstfürsorge & Support bei Sucht 💖🛡️
Tag 4 unseres Workshops. Lerne, wie du dein Support-Netzwerk aufbaust und echte Selbstfürsorge im Entzug praktizierst – für Körper, Geist und Seele.
Mein Song „Clean in Berlin“ ist da! 🎧 Neelix Berlin auf Soundcloud
Hör jetzt meinen neuen Song „Clean in Berlin“! 🎶 Neelix Berlin teilt ehrliche Vibes über das cleane Leben in der Hauptstadt. Direkt auf Soundcloud! 🎧✨
Tag 3: Neue Skills, neuer Vibe! Gesunde Alternativen finden 🛠️✨
Tag 3 unseres Workshops um clean zu werden. Lerne gesunde Coping-Skills und Alternativen, um Suchtdruck und Trigger zu bewältigen. Fülle deine Skill-Kiste!
Tag 2: Trigger-Alarm! Lerne deine Auslöser kennen 🚦
Tag 2 unseres Workshops, um clean zu werden. Lerne deine Sucht-Trigger (Auslöser) zu erkennen. Mit der Trigger-Tagebuch-Methode findest du deine Muster.
Tag 1: Starte clean in dein neues Ich! – Dein 7-Tage-Level-Up 🚀
Willst du clean werden? Starte hier mit Tag 1 unseres 7-Tage-Workshops. Finde deine Motivation, erstelle einen Action-Plan und lerne erste Skills.
Schluss mit „Gut, danke!“ 🙄 – Mit dem Gefühlsstern WIRKLICH zeigen, wie’s dir geht!
Schluss mit ‚Gut, danke!‘. Lerne mit dem Gefühlsstern (Gefühlsrad), deine echten Emotionen zu verstehen und auszudrücken. Ein Guide für mehr Klarheit.