Der schwierigste Gegner ist ein leerer Tag: Dein neuer „Tages-Anker“ ist da.
Ein Tag ohne Sucht kann überwältigend sein. Das neue, anonyme KI-Tool „Tages-Anker“ auf neelixberlin.de hilft dir, eine stützende Tagesstruktur aufzubauen.
Schlagwort: Alltag strukturieren
Wenn die Sucht den Tagesablauf nicht mehr diktiert, kann das überfordernd sein. Wir geben dir einfache Tipps für Routinen, die dir Stabilität und Sicherheit geben.