Schlagwort: Dankbarkeit

CRA-Mindset-Manifest 14 Min

Das CRA-Mindset-Manifest (Teil 8): Befreie Dich aus dem Gedanken-Gefängnis – Dein Weg zur emotionalen Freiheit

24. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Dein Kopf ist Dein Gefängnis? Lerne, wie Du Dich mit CRA (Achtsamkeit, Aktivitätenplanung) und Mankevich (Dankbarkeit, Vergebung) aus...

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Der Seelen-Kompass 12 Min

Die ultimative Bestellung: Wie du mit Dankbarkeit & Intention deine Zukunft erschaffst

18. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Dein süchtiges Gehirn ist ein Meister des Mangels. Hör auf, dem Universum deine Mangel-Liste zu schicken. Dieser unzensierte...

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Mind-Hacks für deine Recovery 13 Min

Clean aber unglücklich? Dankbarkeit als härteste ‚Droge‘, die dein Gehirn heilt

3. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Clean, aber unglücklich? Die Leere nach der Sucht ist real. Dieser unzensierte Guide (2025) zeigt dir, warum Dankbarkeit...

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Mind-Hacks für deine Recovery 15 Min

Motivation für die Recovery: Was an „The Secret“ wirklich funktioniert (und was Bullshit ist)

2. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Ich lebte nach "The Secret", wurde fast Millionär und landete in der Obdachlosigkeit. In diesem unzensierten Guide (2025)...

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Nach dem Rausch: Recovery Real Talk 13 Min

Die große Leere: Was tun, wenn die Nüchternheit stinklangweilig ist?

24. Sep. 2025 Gabriel Maetz

Clean, aber alles fühlt sich leer und langweilig an? Du bist nicht allein. Dieser unzensierte Guide (2025) erklärt...

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Blog: Tagebuch, Suchtanamnese & Rückfall 8 Min

Ein Wiedersehen nach 3 Jahren: Warum Vista Berlin mehr ist als nur eine Drogenberatung (Meine Story)

8. März 2025 Gabriel Maetz

Heute habe ich meinen alten Drogenberater getroffen – clean. Ein emotionaler Erfahrungsbericht über die Drogenberatung Vista Berlin. Ich...

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Erstes Clean werden: Mein Tagebuch 5 Min

1 Monat & 8 Tage clean: Eine Spende, ein Dilemma und mein Weg

17. Jan. 2025 Gabriel Maetz

Tag 37 clean. Ein ehrlicher Bericht über eine unerwartete Spende, um meine Haftstrafe zu bezahlen, warum ich sie...

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Erstes Clean werden: Mein Tagebuch 6 Min

24 Tage clean: Gute Gefühle, ein kleiner Ausraster & Sternschnuppen

3. Jan. 2025 Gabriel Maetz

Tag 24 clean. Ein guter Tag voller positiver Erlebnisse, an dem ich anderen helfen konnte. Aber auch ein...

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Erstes Clean werden: Mein Tagebuch 5 Min

14 Tage clean: Dankbarkeit, Dämonen & die Motivation weiterzumachen

24. Dez. 2024 Gabriel Maetz

Zwei Wochen clean! Ich teile meine Motivation clean zu bleiben, die Verbindung von Sucht und Psyche (Depression, PTBS)...

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