Schlagwort: Motivation

Inhalte, die sich auf die Aufrechterhaltung der Motivation, Zielsetzung und die Überwindung von Tiefpunkten im Genesungsprozess konzentrieren.

24 Beitraege

Angehörige: Hilfe, Ratschläge & Verständnis 5 Min

Die CRAFT-Methode: Wenn Reden nicht mehr hilft & wie du als Angehörige/r wirklich etwas veränderst

12. März 2025 Gabriel Maetz

Fühlst du dich als Angehöriger eines Süchtigen hilflos? Lerne die CRAFT-Methode, einen Weg, durch positive Verstärkung statt Druck...

Drogenlexikon 5 Min

14. Feb. 2025 Gabriel Maetz

Willst du deinen Dopaminspiegel natürlich erhöhen? Lerne, wie du durch Sport, Ernährung, Musik & Co. einen echten Dopaminrausch...

Erstes Clean werden: Mein Tagebuch 5 Min

31. Dez. 2024 Gabriel Maetz

Tag 21 clean. Ich habe 'The Secret' wiederentdeckt. Wie das Gesetz der Anziehung und eine positive Einstellung meinen...

Erstes Clean werden: Mein Tagebuch 5 Min

29. Dez. 2024 Gabriel Maetz

Tag 19 clean. Nach dem Schock-Kommentar 'Du siehst verlebt aus' zeige ich, was Selbstfürsorge im Entzug wirklich bedeutet....