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Beiträge, die den langfristigen Prozess der Genesung (Recovery) von einer Suchterkrankung thematisieren, inklusive Tipps und Ressourcen.

140 Beiträge mit diesem Schlagwort

Frauen & Sucht: Warum dein Körper anders auf Drogen reagiert (Die biologische Wahrheit)

Warum werden Frauen oft schneller und härter süchtig als Männer? Die Antwort ist Biologie. Dieser unzensierte Guide (2025) erklärt den „Telescoping-Effekt“, den massiven Einfluss von Hormonen und warum du Alkohol anders abbaust. Wissen, das deine Recovery strategischer und selbstmitfühlender macht. Keine Ausreden, nur Fakten.

Der Frauenkörper als Schlachtfeld: Wenn die Sucht auf eine Essstörung trifft

Bis zu 50% der Frauen mit einer Essstörung kämpfen auch gegen eine Sucht. Dieser unzensierte Guide (2025) beleuchtet die tödliche Allianz dieser beiden Krankheiten. Wir erklären die gemeinsamen psychologischen Wurzeln in Perfektionismus und Kontrolle, Phänomene wie „Drunkorexia“ und warum nur eine integrierte, duale Behandlung dein Leben retten kann.

„Sucht ist keine Krankheit“: Die gefährliche Lüge der Coaching-Szene

Der Coach sagt: „Sucht ist keine Krankheit, du bist nur auf der Suche“. Klingt gut, ist aber eine gefährliche Lüge. In diesem Guide (2025) zerlegen wir den Mythos, erklären das wissenschaftliche Krankheitsmodell und zeigen dir, warum die Wahrheit – das biopsychosoziale Modell – der einzige Weg in eine stabile Recovery ist.

Frauen & Co-Abhängigkeit: Wenn die Sucht deines Partners zu deiner eigenen wird

Aus Liebe wird eine eigene Sucht: die Co-Abhängigkeit der Frauen. Ein brutal ehrlicher Guide, geschrieben von einem trockenen Süchtigen für die Angehörigen, die im Schatten der Sucht leiden. Erkenne die Anzeichen mit unserer unzensierten Checkliste, lerne mit den „3 K’s“ loszulassen und finde den Weg zurück zu dir selbst. Ein Survival-Guide gegen die Selbstaufgabe.

Frauen & Trauma: Die Wunde, die deine Sucht am Leben hält

Für die meisten Frauen ist Sucht nicht das Problem, sondern eine Überlebensstrategie gegen eine tiefere Wunde: Trauma. Dieser unzensierte Guide (2025) erklärt den direkten Zusammenhang zwischen Missbrauch, PTBS und Sucht. Erfahre, warum deine Sucht eine logische Reaktion auf unerträglichen Schmerz ist und wie integrierte Heilung wirklich funktioniert.

Süchtige Mutter: Zwischen Liebe, Scham und der Angst vor dem Jugendamt

Die „Rabenmutter“ ist ein grausames Stigma. Dieser unzensierte Guide für 2025 bricht das größte Tabu der weiblichen Sucht: die Realität süchtiger Mütter. Wir beleuchten die lähmende Scham, die panische Angst vor dem Jugendamt und zeigen, warum der Hilferuf der mutigste Akt der Mutterliebe ist. Ein lebenswichtiger Text ohne Verurteilung.

Frauen und die stille Sucht: Wenn der Feierabend-Wein zur Hölle wird

Der Wein zur Belohnung, die Tablette zum Funktionieren. Für viele Frauen ist das der Anfang der stillen Sucht. Dieser Guide für 2025 deckt auf, warum Frauen anders und oft schneller süchtig werden (Telescoping-Effekt), wie die Fassade des perfekten Funktionierens alles nur schlimmer macht und wie du den Weg aus diesem unsichtbaren Gefängnis findest.

Der neue Mann in Recovery: Emotional intelligente Männlichkeit leben

Nachdem wir die Lügen der toxischen Männlichkeit entlarvt haben, stellt sich die Frage: Was kommt jetzt? Dieser Guide für 2025 ist der Bauplan für eine neue, gesunde Männlichkeit in der Recovery. Lerne die 5 Säulen kennen, die auf emotionaler Intelligenz, Verletzlichkeit und echter Stärke basieren, um ein unzerbrechliches Fundament für deine Nüchternheit zu schaffen.

Väter in Recovery: Emotionen vor Kindern zeigen – Schwäche oder Stärke?

Ich wollte ein besserer Vater sein als meiner, der sich das Leben nahm. Doch auch ich habe das meiste verkackt. Ein brutal ehrlicher Guide für Väter in Recovery, besonders in Trennung. Wir analysieren den Teufelskreis aus Streit und Sucht, die Lügen vom „starken Papa“ und zeigen, wie du durch Authentizität den Kreislauf des Traumas für deine Kinder durchbrechen kannst.

Männliche Freundschaften in Recovery: Emotionale Wüste oder Rettung?

Ich hatte hunderte „Freunde“: Saufkumpanen, Party-Bekanntschaften. Den ersten echten Freund traf ich in der Entgiftung. Dieser Guide (2025) analysiert, warum oberflächliche Männerfreundschaften ein massives Rückfallrisiko sind und wie du lernst, die emotionalen, lebensrettenden Verbindungen aufzubauen, die du für eine stabile Nüchternheit wirklich brauchst.