Schlagwort: Selbsthilfe

Inhalte, die sich auf Methoden und Strategien der Selbsthilfe konzentrieren, die Menschen auf ihrem Genesungsweg unterstützen können.

40 Beiträge mit diesem Schlagwort

Dein Wegweiser ist da: Das CRA-Mindset-Manifest – Dein kostenloses Ebook zur Selbstbefreiung

Hol Dir Dein kostenloses Ebook „Das CRA-Mindset-Manifest“! Ein neuer Wegweiser für Betroffene aus der Sucht, der CRA, Seele (Mankevich) & Realität vereint. Dein Start zur Selbstbefreiung.

Die Wartelisten-Lüge: Wie das System dich im Stich lässt & das Internet deine Rettung ist

Du brauchst JETZT Hilfe, aber der nächste Therapieplatz ist in 6 Monaten frei? Das ist die „Wartelisten-Lüge“ eines Systems, das dich im Stich lässt. Ein unzensierter Guide (2025), der zeigt, wie du aufhörst passiv zu warten und anfängst, dich mit sofort verfügbaren, kostenlosen Online-Tools (Blogs, Podcasts, Communities) selbst zu ermächtigen. Deine Recovery startet heute.

Clean aber unglücklich? Dankbarkeit als härteste ‚Droge‘, die dein Gehirn heilt

Clean, aber unglücklich? Die Leere nach der Sucht ist real. Dieser unzensierte Guide (2025) zeigt dir, warum Dankbarkeit kein Esoterik-Bullshit, sondern ein knallharter Neuro-Hack ist. Mit einer brutal ehrlichen, persönlichen Anleitung, wie du dein Gehirn vom Mangel auf Fülle umprogrammierst und wieder Freude findest.

Hilfe bei Sucht: Warum dein Gehirn auf Autopilot läuft & wie du es mit NLP neu startest

Fühlst du dich wie ferngesteuert von deiner Sucht? Dein Gehirn läuft auf Autopilot. Dieser unzensierte Guide (2025) zeigt dir, wie du mit umstrittenen, aber mächtigen NLP-Techniken diesen Autopiloten hackst, dein Denken neu programmierst und die Kontrolle über deine Recovery zurückgewinnst.

Gott & die 12 Schritte: Ein Survival-Guide für Atheisten & Skeptiker in der Recovery

Du bist Atheist oder Skeptiker und die „Gott“-Frage in den 12 Schritten schreckt dich ab? Du bist nicht allein. Dieser unzensierte Guide (2025) ist dein Übersetzer. Lerne, wie du „Höhere Macht“ für dich modern und undogmatisch definierst, die psychologische Kraft dahinter nutzt und eine Spiritualität findest, die ohne Religion auskommt.

Warum Männer öfter sterben als genesen: Toxic Masculinity tötet in Recovery

Warum scheitern so viele Männer in der Recovery? Die brutale Wahrheit liegt in der toxischen Männlichkeit. Dieser Guide für 2025 enthüllt mit schockierenden Statistiken (75% aller Suizide sind männlich), warum der Drang, „stark“ zu sein, tödlich ist. Wir analysieren die psychologischen Fallen und geben ein Survival Kit, um als Mann ehrlich zu genesen und zu überleben.

Deine Nüchternheit, deine App: Wie digitale Helfer bei der Alkoholentwöhnung unterstützen

Innovative Apps bieten diskrete Unterstützung für alle, die weniger trinken oder aufhören wollen. Erfahre, welche digitalen Helfer es gibt und wo Du sie findest.

Bremen Sucht-News (08.08.2025): Schlag gegen Dealerszene in Gröpelingen & wichtige Hilfsangebote

Tagesaktuelle Drogen-News aus Bremen: Polizei nimmt zwei Dealer in Gröpelingen fest. Plus: Ein Überblick über wichtige Hilfsangebote und Selbsthilfegruppen.

Wenn die Welle kommt: Der neue „Akut-Anker“ – Dein interaktiver Notfallhelfer bei Suchtdruck.

Suchtdruck jetzt? Der neue, anonyme „Akut-Anker“ auf neelixberlin.de führt dich interaktiv durch Skills, um das Craving zu überstehen. Sofortige, kostenlose Hilfe.

Der schwierigste Gegner ist ein leerer Tag: Dein neuer „Tages-Anker“ ist da.

Ein Tag ohne Sucht kann überwältigend sein. Das neue, anonyme KI-Tool „Tages-Anker“ auf neelixberlin.de hilft dir, eine stützende Tagesstruktur aufzubauen.