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Tag 3: Die Welle reiten – Lerne, deine Gefühle zu akzeptieren

von Gabriel Maetz in Kostenlose Workshops: Skills, Hilfe & mehr, TEK Emotionsregulation: Balance & Skills Kommentar hinterlassen

Tag 3 unseres TEK-Workshops. Lerne, unangenehme Gefühle und Suchtdruck zu akzeptieren, statt gegen sie zu kämpfen. Mit der ‚Welle reiten‘-Metapher.