EMDR: Dein Turbo gegen Stress & Trauma? So funktioniert’s!
Fragst Du Dich, was EMDR ist und ob es Dir bei Ängsten, Trauma oder Sucht helfen kann? Entdecke hier, wie die Methode funktioniert und wo Du Hilfe findest.
Tagebuch – Die letzten 7 Tage
1 Woche ist mein letzter Tagebuch Eintrag nun her. und nein, kein Rückfall aber sehr viel Arbeit an mir und dem Projekt der Webseite. Was ich sonst noch erlebt habe kannst Du hier nachlesen.
Hoffnungsschimmer und Herausforderungen
1 Monat & 7 Tage clean! Kampf gegen Opiatabhängigkeit, Schlafprobleme & Verhaltensrückfälle. Erfolge, Selbsthilfegruppe, neuer Drogenlexikon-Bereich. Ehrlicher Bericht über Suchtthematik.
Überwindung der Depression
Von der Depression zur Freude: Eine Geschichte von Verbindung und Genesung. Ein berührender Bericht über das Überwinden eines schwierigen psychischen Gesundheitstags durch die Kraft von Freundschaft, ehrlicher Kommunikation und unerwarteter Freundlichkeit. Erlebe die erhebende Reise von dunklen Momenten zu herzergreifenden Begegnungen.
Berliner Drogenberatung
Berliner Drogenberater beobachten veränderten Drogenkonsum: Sichtbarkeit steigt, Heroin tritt zurück, Kokain, Cannabis und Amphetamine dominieren. Experten diskutieren Zusammenhänge mit Obdachlosigkeit und die Auswirkungen der Cannabis-Legalisierung.
Sucht im Freundeskreis oder Familie: Wie Du als Angehörige*r helfen kannst (ohne Dich selbst zu verlieren)
Deine Freundin oder jemand aus Deiner Familie kämpft mit Sucht? Erfahre, wie Du helfen kannst, Grenzen setzt und Dich selbst schützt. Tipps & Hilfe für junge Angehörige.