EMDR: Dein Turbo gegen Stress & Trauma? So funktioniert’s!
Fragst Du Dich, was EMDR ist und ob es Dir bei Ängsten, Trauma oder Sucht helfen kann? Entdecke hier, wie die Methode funktioniert und wo Du Hilfe findest.
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Podcast „Nüchtern betrachtet“ hilft beim Alkoholverzicht. Unterstützung, Motivation & Inspiration von Ex-Betroffenem Dennis Kassel. Erfahrungsberichte & Tipps.
Zuckersucht: Fakten & Folgen. Erfahre, wie Zucker Dein Gehirn und Deinen Körper beeinflusst, welche Risiken drohen und wie du deinen Konsum reduzierst.
Sucht überwinden: Krisenplan erstellen. Lerne, wie ein Krisenplan bei Suchtdruck hilft, Rückfällen vorzubeugen & die Abstinenz zu fördern.
Rückfallprophylaxe: Vermeide einen Rückfall bei Sucht & psychischen Erkrankungen. Lerne Risikofaktoren, Arten von Rückfällen & Strategien zur Vorbeugung kennen.
Psychologische Trigger: Ursachen, Arten & Auswirkungen. Erfahre, wie emotionale, sensorische & situative Trigger intensive Reaktionen auslösen und was passiert.
Sucht hinterlässt Spuren – auch auf Deiner Haut. Erfahren, wie Alkohol & Co. Hautkrankheiten begünstigen. Tipps zur Hautpflege & Behandlung bei Folgen.
Sucht betrifft viele. Dieser Beitrag beleuchtet substanzgebundene Süchte: Ursachen, Auswirkungen & Behandlung. Von Alkohol- bis Medikamentensucht.
Drogenentzug: Körperliche Symptome & Entgiftung. Linderung von Übelkeit, Schmerzen, Schlafstörungen & mehr. Effektive Methoden und Unterstützung.
Lebst du für jemand anderen, der süchtig ist? 😟 Erfahre alles über Co-Abhängigkeit: Symptome, Ursachen und wie du dir selbst helfen kannst. Du bist nicht allein! #CoAbhängigkeit #HilfeFürAngehörige