Tag 1: Starte clean in dein neues Ich! – Dein 7-Tage-Level-Up 🚀
Willst du clean werden? Starte hier mit Tag 1 unseres 7-Tage-Workshops. Finde deine Motivation, erstelle einen Action-Plan und lerne erste Skills.
Autor: Gabriel Maetz
NeelixberliN teilt hier seine persönliche und ungefilterte Erfahrung auf dem Weg aus der Sucht. Nach Jahren der Abhängigkeit, unter anderem von Polamidon, kämpft er sich Tag für Tag zurück ins Leben. Dieser Blog ist sein persönliches Logbuch, eine Hilfe für sich selbst und hoffentlich auch eine stütze für andere, die einen ähnlichen Kampf führen.
Schluss mit „Gut, danke!“ 🙄 – Mit dem Gefühlsstern WIRKLICH zeigen, wie’s dir geht!
Schluss mit ‚Gut, danke!‘. Lerne mit dem Gefühlsstern (Gefühlsrad), deine echten Emotionen zu verstehen und auszudrücken. Ein Guide für mehr Klarheit.
Mega Tipp: Check kokainfo.de aus! Infos, Tests & 20€ für deine Meinung!
Du konsumierst Koks und hast kokainfo.de schon genutzt? Das UKE Hamburg sucht dich für ein Interview und schenkt dir als Dankeschön einen 20€ Gutschein!
Libido-Killer Pille: Wenn Medikamente deine Lust auf Sex zerstören
Keine Lust mehr auf Sex seit du Medikamente nimmst? Erfahre, welche Pillen (Antidepressiva, Opiate) die Libido killen und was du dagegen tun kannst.
Hinter dem Lachen: Warum scheinbar fröhliche Menschen suizidgefährdet sein können
Warum sind scheinbar glückliche Menschen (und Süchtige) suizidgefährdet? Lerne, die Maske der ‚lächelnden Depression‘ zu erkennen und wo du sofort Hilfe findest.
Sucht oder Krise? Echte Hilfe in Hennigsdorf bei Berlin (Station 20 & 34)
Du brauchst sofort Hilfe bei Sucht oder einer psychischen Krise? Ein ehrlicher Einblick in die Entzugsstation (20) & Krisenstation (34) in Hennigsdorf bei Berlin.
Die Wahre Sucht verstehen: Warum sie eine (falsche) Lösung ist
Ist Sucht das Problem oder nur das Symptom? Ein tiefer Einblick in die wahren Ursachen von Sucht und warum es so wichtig ist, die Wurzel des Schmerzes zu behandeln.
Skills lernen & anwenden: Dein Gameplan für innere Stärke und weniger Suchtdruck
Wie lernt man Skills, um mit Stress, Suchtdruck & Emotionen umzugehen? Ein praktischer Guide mit Übungen, um die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.
Wenn die Seele Wunden schlägt UND es zur Sucht wird 💔🔗
Selbstverletzendes Verhalten (SVV) kann süchtig machen. Erfahre alles über die Anzeichen, den Teufelskreis und wo du als Betroffener oder Freund Hilfe findest.
Wenn Entzug & Suchtdruck Dich zerstören wollen: Halt durch!
Du kämpfst mit Entzug, Suchtdruck und dunklen Gedanken? Dieser Guide hilft dir zu verstehen, was passiert und warum es sich lohnt, durchzuhalten. Du bist nicht allein.