Who The F*ck is NeelixberliN? Mein Weg aus der Sucht
Ich bin NeelixberliN. Nach 28 Jahren Polytoxikomanie, PTBS & Depression kämpfe ich mich zurück. Erfahre mehr über meinen Weg und die Mission dieser Seite.
Autor: Gabriel Maetz
NeelixberliN teilt hier seine persönliche und ungefilterte Erfahrung auf dem Weg aus der Sucht. Nach Jahren der Abhängigkeit, unter anderem von Polamidon, kämpft er sich Tag für Tag zurück ins Leben. Dieser Blog ist sein persönliches Logbuch, eine Hilfe für sich selbst und hoffentlich auch eine stütze für andere, die einen ähnlichen Kampf führen.
Tag 2: Der Detektiv – Lerne, deine Gefühle zu verstehen
Tag 2 unseres TEK-Workshops. Lerne mit dem ‚Auslöser-Gedanke-Gefühl‘-Modell, warum deine Emotionen keine Zufälle sind und wie du sie verstehen kannst.
Suchtanamnese: Mein Suchtverlauf als Vorlage für deine Therapie
Hier teile ich meinen persönlichen Suchtverlauf der letzten 28 Jahre als Vorlage für deine Therapie. Eine ehrliche Suchtanamnese über alle Substanzen.
Tag 1: Lerne, deine Gefühle wahrzunehmen – Dein Wegweiser durch die Emotionen
MEGA WICHTIGER HINWEIS ZUERST! 📢 Herzlich willkommen zum Start! Dass du hier bist, ist ein riesiger, mutiger Schritt. Dieser kostenlose Workshop dient der Selbsthilfe. Er…
JugendNotmail.Berlin: Anonyme Online-Hilfe, wenn du mit niemandem reden kannst
Du hast Probleme, aber willst mit niemandem reden? JugendNotmail.Berlin bietet kostenlose & anonyme Online-Beratung für Jugendliche in Berlin. So geht’s.
SPH Nordlicht: Hilfe, die zu Dir nach Hause kommt (Schleswig-Holstein)
Was ist SPH Nordlicht in Hohenwestedt? Ein Einblick in die ambulante Jugend-, Familien- und Eingliederungshilfe bei Sucht und psychischen Problemen in Schleswig-Holstein.
Haus Lenné: Deine Brücke zurück ins Leben nach der Sucht
Was ist das Haus Lenné in Berlin? Ein Einblick in die Kombinationstherapie für Suchtkranke, die nach dem Entzug den Weg zurück in Alltag und Job suchen.
Fachklinik Lago: Therapie am See – Ein Neuanfang in Berlin
Du suchst einen Therapieplatz in Berlin? Ein Einblick in die Fachklinik Lago am Wannsee: Das Konzept, die Angebote (Pferdetherapie!) und wie du Kontakt aufnimmst.
TEK: Die Superkraft, deine Gefühle zu meistern (statt sie zu betäuben)
Was ist das Training emotionaler Kompetenzen (TEK)? Lerne die 7 Skills, um mit Gefühlen wie Wut, Angst oder Trauer umzugehen, statt sie mit Drogen zu betäuben.
Tag 7: Dein Zukunftsplan als Angehörige/r – Dein neues Leben
Tag 7, das Finale! Erstelle deinen persönlichen Zukunftsplan als Angehöriger eines Suchtkranken. So integrierst du Grenzen, Selbstfürsorge & Stärke nachhaltig.