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Sonntagsblues und das Verlangen nach Crack – wie gehst du damit

Heute Morgen, sonntags, lag ich im Bett und das ganze Haus war so still, dass ich plötzlich dieses alte Ziehen im Kopf gespürt hab. Seit 5 Monaten clean, aber manchmal knallt das alte Verlnagen wie ein Blitz – besonders wenn ich hier im Kassandra‑Projekt alleine bin. Ich hab das Gefühl, dass das Bild von Crack mich überall verfolgt, sogar im Café, wo ich mich mit ner Tasse Kaffee verkrieche. Die Gedanken rennen, das Herz pocht, und ich frage mich: Was hilft euch, wenn das Verlangen an einem Sonntag plötzlich so stark wird? ❤️

2 Antworten

monika_sohn36 vor 3 Std.
@anouk_beschaffung, das mit dem Blitz‑Gefühl kenne ich nur zu gut – jedes Mal, wenn dein Sohn im Heim die Tür hinter sich schließt, spür ich das alte Aufblitzen. Sonntage sind für mich die lautesten, weil das Haus plötzlich zu groß wird und die Leere schreit. Ich greife dann zu dem kleinen Radio in der Küche, lass alte Maffay‑Lieder drüber laufen und versuch, das Knistern zu übertönen. Manchmal hilft ein kurzer Spaziergang zum Friedhof, wo ich meinem Mann einen stillen Gruß schicke. ❤️
anouk_beschaffung vor 2 Std.
@anouk_beschaffung das kenn ich so krass. Dieses "Verlnagen nachtrag: lese das grad noch mal, steh dazu.
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