Schlagwort: Grenzen setzen

Das CRAFT-Mindset-Manifest 12 Min

Das CRAFT-Mindset-Manifest (Teil 8): Schluss mit dem Rettungsdienst – Die harte Liebe der Realität (Natürliche Konsequenzen)

16. Okt. 2025 Gabriel Maetz

In Teil 8 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) lernst du, den Rettungsdienst einzustellen. Entdecke die harte, aber liebevolle CRAFT-Technik, natürliche...

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Das CRAFT-Mindset-Manifest 12 Min

Das CRAFT-Mindset-Manifest (Teil 7): Schluss mit dem Freifahrtschein – Die eiskalte Schulter der Liebe (Belohnungsentzug)

13. Okt. 2025 Gabriel Maetz

In Teil 7 des CRAFT-Mindset-Manifests (2025) lernst du die schmerzhafte, aber befreiende Kunst des Belohnungsentzugs bei Sucht. Entdecke,...

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Mind-Hacks für Angehörige 14 Min

Hör auf zu streiten: Wie du die Kommunikation hackst (und wann Schweigen Gold ist)

10. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Endlose, sinnlose Streits mit deinem süchtigen Partner? Du kannst nicht gewinnen, indem du lauter schreist. Dieser unzensierte Guide...

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Mind-Hacks für Angehörige 14 Min

Die „Nein“-Superkraft: Wie du mit klaren Grenzen deine Zukunft manifestierst

8. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Ein "Nein" zu seiner Sucht ist ein "Ja" zu dir. Dieser unzensierte Guide (2025) für Angehörige ist ein...

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Mind-Hacks für Angehörige 14 Min

Loslassen ist ein Mind-Hack: Die Kunst des emotionalen Detachments (Die 3 K’s 2.0)

7. Okt. 2025 Gabriel Maetz

"Loslassen" ist der härteste Ratschlag für Angehörige. Aber wie geht das? Dieser unzensierte Guide (2025) ist ein Mind-Hack...

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Frauen & Sucht 17 Min

Frauen & Co-Abhängigkeit: Wenn die Sucht deines Partners zu deiner eigenen wird

18. Sep. 2025 Gabriel Maetz

Aus Liebe wird eine eigene Sucht: die Co-Abhängigkeit der Frauen. Ein brutal ehrlicher Guide, geschrieben von einem trockenen...

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KI Tools & Tech-Recovery 4 Min

Wenn die Sucht eines anderen dein Leben bestimmt: „Der Anker“ – Ein neues KI-Werkzeug für Angehörige

14. Juli 2025 Gabriel Maetz

Fühlst du dich allein? Das neue, anonyme KI-Tool "Der Anker" auf neelixberlin.de bietet Angehörigen von Süchtigen einen sicheren...

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Neues Tagebuch: Juli 2025 – Meine Reise 4 Min

Tag 2 clean: Ein neuer Anfang, alte Kontakte & harte Grenzen

3. Juli 2025 Gabriel Maetz

Der Neuanfang. Ein ehrlicher Bericht über die ersten Tage nach einem Rückfall, den Kampf mit Triggern durch Freunde...

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Die Psychologie der Sucht 14 Min

Distanzlos: Warum ich keine Fremden kannte und wie meine Bindungsstörung die Sucht befeuerte

1. Juli 2025 Gabriel Maetz

Ich erzählte Fremden nach 5 Minuten mein ganzes Leben. Ich dachte, ich sei offen. Die Wahrheit ist: Es...

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Kostenlose Workshops: Skills, Hilfe & mehr 4 Min

Tag 2: Co-Abhängigkeit erkennen – Wenn Helfen zur Sucht wird

15. Juni 2025 Gabriel Maetz

Bist du co-abhängig? Lerne in Tag 2 unseres Workshops, die Anzeichen von Co-Abhängigkeit bei Sucht zu erkennen und...

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