Schlagwort: Loslassen lernen

Artikel, die sich mit dem psychologischen Prozess des Loslassens, insbesondere im Kontext von Sucht und co-abhängigen Beziehungen, beschäftigen.

11 Beiträge mit diesem Schlagwort

Das CRA-Mindset-Manifest (Teil 6): Finde Dein Urvertrauen – Wie Michelangelo und ein alter Bauer Dir den Weg zeigen

Dein Urvertrauen ist da, verschüttet unter der Sucht. Lerne mit Michelangelo, dem weisen Bauern („Mag sein“) und CRA-Rückfallprävention, loszulassen, was Du nicht bist, und Vertrauen in Deinen Weg zu finden – auch nach Rückschlägen.

Das CRAFT-Mindset-Manifest (Teil 1): Mehr als nur eine Methode – Deine Revolution beginnt jetzt

Du fühlst dich machtlos gegenüber der Sucht? Falsch. Entdecke das CRAFT-Mindset – eine wissenschaftlich bewiesene Methode für Angehörige mit 67% Erfolgsquote. Dies ist keine Anleitung zum Loslassen, sondern deine Anleitung zur Revolution.

Visualisiere DEINE Zukunft: Der radikalste Mind-Hack für Angehörige

Dein Kopfkino zeigt nur noch zwei Filme: seinen Absturz oder seine Rettung? Dieser unzensierte Guide (2025) ist ein radikaler Mind-Hack für Angehörige. Lerne, den Projektor umzudrehen und DEINE eigene glückliche Zukunft zu visualisieren – mit oder ohne ihn. Werde zum Hauptdarsteller in deinem eigenen Leben.

Loslassen ist ein Mind-Hack: Die Kunst des emotionalen Detachments (Die 3 K’s 2.0)

„Loslassen“ ist der härteste Ratschlag für Angehörige. Aber wie geht das? Dieser unzensierte Guide (2025) ist ein Mind-Hack für deinen Kopf. Wir übersetzen die „3 K’s“ in aktive Befehle, erklären die Kunst des emotionalen Detachments und geben dir einen Plan an die Hand, um dich selbst zu retten, ohne die Liebe zu verlieren.

Der Co-Pilot im Absturz: Warum dein Gehirn süchtig nach seinen Problemen ist

Dein Leben dreht sich nur noch um die Sucht deines Partners? Du bist nicht nur Helfer, du bist vielleicht selbst süchtig – nach seinem Drama. Dieser unzensierte Guide (2025) für Angehörige erklärt die Psychologie der Co-Abhängigkeit, das Drama-Dreieck und zeigt dir, wie du aus dem Cockpit seines Absturzes aussteigst, um dich selbst zu retten.

„Mein Sohn (29) ist süchtig, ich kann nicht mehr“: Ein Leitfaden für verzweifelte Eltern

Ein unzensierter Leitfaden (2025) für Eltern am Ende ihrer Kraft. Wir beantworten den Hilferuf einer Mutter, deren erwachsener Sohn (29) süchtig ist. Lerne, wie du mit den ‚3 K’s‘ loslässt, ohne die Liebe zu verlieren, Grenzen setzt und dir endlich selbst hilfst. Du bist nicht allein.

Tag 7: Dein Zukunftsplan als Angehörige/r – Dein neues Leben

Tag 7, das Finale! Erstelle deinen persönlichen Zukunftsplan als Angehöriger eines Suchtkranken. So integrierst du Grenzen, Selbstfürsorge & Stärke nachhaltig.

Tag 6: Selbstfürsorge für Angehörige – Warum DU jetzt Priorität bist

Als Angehöriger eines Suchtkranken am Ende? Tag 6 unseres Workshops zeigt dir, warum Selbstfürsorge deine Überlebensstrategie ist und wie du sie umsetzt.

Tag 2: Co-Abhängigkeit erkennen – Wenn Helfen zur Sucht wird

Bist du co-abhängig? Lerne in Tag 2 unseres Workshops, die Anzeichen von Co-Abhängigkeit bei Sucht zu erkennen und warum dein Helfen dir selbst schadet.

Tag 1: Angehörige von Suchtkranken – Deine Kraft zurückgewinnen

Co-Abhängigkeit erkennen und die Helferfalle verlassen. Lerne, gesunde Grenzen zu setzen und finde deinen eigenen Weg. Dein Workshop für Angehörige. ❤️