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Sport in der Recovery: Gabriel nutzt Fitnessstudio gegen Suchtdruck. Endorphine vs. Ersatzbefriedigungen. Authentische Erfahrungen nach 28 Jahren!

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📖 Recovery Tagebuch: Emotionen neu lernen nach 28 Jahren Sucht

von Gabriel Maetz in Blog: Tagebuch, Suchtanamnese & Rückfall, Recovery Tagebuch Kommentar hinterlassen

Gabriel teilt ehrlich seine Recovery-Erfahrungen: Von emotionaler Überforderung bis zu neuen Bewältigungsstrategien. Ein authentischer Einblick in den Heilungsprozess nach 28 Jahren Sucht.