Artikel, die verschiedene psychotherapeutische Ansätze zur Behandlung von Sucht vorstellen.
Innovative Apps bieten diskrete Unterstützung für alle, die weniger trinken oder aufhören wollen. Erfahre, welche digitalen Helfer es gibt und wo Du sie findest.
Gefangen im Drogensumpf mit Schulden & Angst? Fühlst Du Dich isoliert? Dieser Beitrag zeigt Dir: Es gibt einen Ausweg! Finde Hilfe, Strategien & Hoffnung für Deinen Neuanfang.
Du bist in Therapie und siehst einen Rückfall bei jemand anderem? Mega Zwickmühle! Erfahre hier, warum das Melden wichtig für alle ist und wie Du helfen kannst.
Fühlst du dich als Angehöriger eines Süchtigen hilflos? Lerne die CRAFT-Methode, einen Weg, durch positive Verstärkung statt Druck zur Therapie zu motivieren.
Wenn wir „Sucht“ hören, denken wir an Drogen. Doch oft ist die Droge eine Handlung: Arbeit bis zum Burnout, zwanghafter Sport oder endloses Scrollen. In diesem zutiefst persönlichen Artikel beleuchtet NeelixberliN die Mechanismen der Verhaltenssucht. Erfahre, warum dein Gehirn keinen Unterschied macht, wo die Grenze zur Leidenschaft liegt und wie du die Kontrolle zurückgewinnen kannst. Ein Guide, der aufklärt und entstigmatisiert.
Erfahre, wie sich der Entzug anfühlt: Eine ehrliche Reise durch die Höhen und Tiefen psychischer Veränderungen, erste Schritte zur Genesung & die Bedeutung von Unterstützung.
