Kategorie: Blog: Tagebuch, Suchtanamnese & Rückfall

NeelixberliN Blog - Tagebuch und Suchtanamnese

Hier fällt die Maske. Radikale Ehrlichkeit.

Das Drogenlexikon liefert dir die Fakten – dieser Blog liefert dir das Gefühl. Hier dokumentiere ich meinen Weg, meine Kämpfe und meine Gedanken. Sucht ist nicht linear. Genesung ist kein gerader Strich nach oben.

Was dich in diesem persönlichen Bereich erwartet:

  • Suchtanamnese: Wie hat alles angefangen? Warum wird aus „einmal probieren“ eine 28-jährige Karriere? Ich analysiere meine eigenen Muster, damit du deine erkennen kannst.
  • Rückfall-Aufarbeitung: Ein Rückfall ist keine Schande, sondern ein Teil des Prozesses – wenn man daraus lernt. Ich spreche offen über die Momente der Schwäche, den Suchtdruck (Craving) und wie man wieder aufsteht.
  • Tagebuch & Gedanken: Real Talk über PAWS (Post-Akute Entzugssymptome), Depressionen, aber auch die kleinen Siege im Alltag.

Das hier ist mein Leben. Ungeschönt. Vielleicht hilft dir meine Geschichte, deine eigene besser zu verstehen.

66 Beiträge in dieser Kategorie

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📖 Recovery Tagebuch: Emotionen neu lernen nach 28 Jahren Sucht

Gabriel teilt ehrlich seine Recovery-Erfahrungen: Von emotionaler Überforderung bis zu neuen Bewältigungsstrategien. Ein authentischer Einblick in den Heilungsprozess nach 28 Jahren Sucht.

Recovery Tagebuch: 7 Tage Clean – Zwischen Teufeln und Engeln

Recovery Tagebuch Tag 7: Echter Erfahrungsbericht nach Kokain/Amphetamin-Rückfall. Hirnschläge, Arbeitssucht, Selbsthilfegruppe. Ehrlich & unzensiert.

Suchtanamnese: Dein Suchtverlauf als Blaupause für die Heilung

Die Suchtanamnese ist der härteste, aber wichtigste Schritt. Unser Guide teilt den ungeschönten 28-jährigen Suchtverlauf als Vorlage. Erkläre die Muster (Suchtverlagerung, Cross-Toleranz) und nutze unsere druckbare Tabelle, um deine Therapie vorzubereiten.

Tagebuch: Suchtdruck in Neukölln, Schlaf & die Suche nach meinem Therapieplatz 🙏

In meinem Tagebuch erzähle ich von Suchtdruck in Berlin Neukölln, endlich wieder Schlaf nach Jahren Entzug, der wichtigen Unterstützung durch Freunde & Einblicken in ein Therapiezentrum. Meine Suche nach einem Therapieplatz geht weiter! 👇