Schlagwort: Suchtdruck

Inhalte, die sich spezifisch mit dem Phänomen des Suchtdrucks (Craving) und effektiven Strategien zu dessen Bewältigung befassen.

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13 Tage clean: Mein Alltag, meine Trigger & meine Waffen dagegen

von Gabriel Maetz in Erstes Clean werden: Mein Tagebuch, Tagebuch: Persönliche Einblicke & Suchtwege Kommentar hinterlassen

Tag 13 im Entzug. Wie sieht der Alltag clean wirklich aus? Ich zeige dir meinen Umgang mit Triggern wie Dealer-Kontakt, Post-Angst & Weihnachts-Blues. Ehrliche Einblicke & meine Rituale, die mir helfen.