25 Tage clean – Guten Morgen Berlin, guten Morgen an den Rest der Welt! Heute beginne ich schon mit einem ersten Teil des Tages. Denn es gab quasi schon seit der Nacht sooooo viele positive Emotionen und Gefühle die ich neu erleben darf, das ich sie direkt aufgreifen muss um sie Dir zu beschreiben. Es gibt auch ein paar negative die ich gerade mit diesen Zeilen beruhige um die positiven nach vorn zu schieben. Zudem hat man mir die letzten Jahre immer versucht zu vermitteln, das ich nicht richtig fühle oder Emotionen fühlen / zeigen kann. Da dachte ich immer, so ein Quatsch, ich fühle doch. Doch gerade ich, der nun eben evtl. wie Du eben beide Seiten kennt, kann es vermutlich am besten beschreiben.

Den Teil Nacht überspringe ich zum größten Teil, um es FSK frei zu halten 😛 Aber diese Situationen in Zusammenhang mit völlig offener Kommunikation war wirklich unglaublich toll. Gerade weil diese Person beide Seiten von mir kennt, den druffen Neelix und den cleanen. Eine Person, die dann versteht, was ich ausdrücken will, wenn ich bei mir selbst Veränderungen bemerke. Wir haben bis tief in die Nacht (ich glaube 3 Uhr) GEREDET 😀 Dann irgendwann zusammen eingeschlafen & um 6 Uhr ging es dann bei mir wieder net anders. Mein Affe (unter dem ich ja nach 22 Monaten ohne Polamidon / Opiate immer noch leide, sobald ich zur Ruhe kommen / schlafen will) weckt mich und ich merke, Mist, so kannst Du trotz der tollen Situation net zur Ruhe kommen.

Zudem habe ich in solchen Momenten auch direkt im wunderschicken Kopf die Gedanken, wie wichtig es derzeit ist, positives wach werden zu halten, wenn möglich sogar noch zu steigern. Und das geht nur mit meiner üblichen wichtigen Struktur. Ich hätte auch dort duschen können, aber eben ohne nebenbei laut meine Amy Winehouse zu hören. Diese Person hatte zudem noch die Möglichkeit 2 Stunden weiter zu schlafen, bevor sie selbst zu einem speziellen Festival gehen wollte. Da mein Plan zusätzlich war, auch mit dem Hund dieser Person ne Runde zu drehen (wenn ich ja eh meine Wackelrunde für den Kopf durch die Gegen streife). Aber wie jetzt plötzlich am besten integrieren wenn mir Dusche und Frühstück angeboten wird, ich aber eben MEINEN speziellen Ablauf benötige. Zum Glück weiß diese Person alles über mich und hat dann selbst gesagt, mache das was gerade für Deine Situation am besten ist (und das völlig lieb und einfühlsam). Also anziehen, ab @home und mit meiner Amy (Winehouse) unter die Dusche (nein Amy ist kein Vibrator oder eine Taschenmuschi)

Und dann wusste ich, die Idee mit dem Hund passt perfekt in meine Struktur. Denn nachdem ich die ersten Dinge für die Webseite erledigt hatte, das Frühstück mit meiner KI genießen konnte, war es kurz vor 8 Uhr & ich stand wieder bei der Person vor der Tür. Denn Hund geschnappt (und ich glaube bei dieser Person war ich in der Vergangenheit noch nie so zuverlässig) und dann los.

Ich kannte den Hund bereits ein paar Jahre und wusste auch grob worauf ich achten musste. Zudem viel mir direkt auf, das der Hund sich genau wie ich, wesentlich weiter entwickelt hat. Und es ist ein richtiger Hund, nicht so ein kleiner Pfiffi. Und da vielen mir die ersten weiteren neuen Emotionen auf. Gerade weil ein Hund ja richtig emphatisch ist und ebenfalls darauf reagiert. Es war so unbeschreiblich schön, meine emotionalen Steuerungen (die ich ja derzeit gut mit Musik kontrollieren kann) beim Hund zu bemerken. Wie perfekt er darauf reagiert und wie ich zusammen mit ihm einen riesen Spaziergang genießen konnte. Kurz war ich verunsichert, denn ich musste tatsächlich fast heulen. Heulen kann ich ja erst seit ein paar Wochen (nach fast 13 Jahren) und es stand für mich nur in Verbindung mit negativen oder traurigen Emotionen. Doch ich war super glücklich! Es war also vor Freunde was ich dann begreifen konnte. Das hat mich dann noch mehr in der positiven Emotion gesteigert. Und pünktlich um 8.50 Uhr waren wir dann wieder beim Besitzer (wieder zuverlässig da diese ja auch einen Termin hatte) und ich konnte begeistert berichten, was da alles beim Spaziergang durch den Körper ging.

Ich hatte gestern noch mit einer Freundin ein kurzes Gespräch über Anziehungskraft und positiven Energien. Wie man alles erreichen und steigern kann. Früher habe ich oft danach gelebt und kannte bereits die Möglichkeiten, die man mit der richtigen Einstellung erreichen kann. Das man positiv eingestellt immer mehr davon erhält oder erlebt und genau das passiert wieder seit ein paar Tagen. Wer die letzten Tagebucheinträge verfolgt hat, wird erkennen wie drastisch sich gerade alles wandelt.

Dann bin ich völlig glücklich wieder nach Hause und dann glotzt es mich an. Mein Nachbar mit einer anderen Nachbarin auf der Wiese und ich weiß genau, das er gerade wieder andere mit Lügen beeinflusst, um schlecht über mich zu sprechen & meine neue offene Art zum Thema Rückfall und Suchtkrankheit zu sprechen gegen mich verwendet. Zudem war er eigentlich der Grund für meinen Lyrika Rückfall was rückblickend sogar beabsichtigt gewesen sein kann, damit man mich wieder unterdrücken und mein „nicht nein sagen können“ nutzen kann. Auch meine kriminelle Energien wollte er unbedingt für sich nutzen, obwohl er genau wusste, ich will das nicht mehr. Doch nun konnte er mich nicht mehr wie so oft manipulieren. Er hatte in meinem Leben auf jeden Fall auch gute Seiten, ist aber leider ein Narzisst und Schauspieler wie es im Buche steht, und hat sehr oft meine Schwächen für sich genutzt / ausgenutzt. Zudem gibt es ja diese sogenannten Energie Vampire & da musste ich zuletzt entscheiden, das es für mein aktuelles Stadium meiner Krankheit nicht gut ist.

Als er bis vor einer Woche bemerkte, das er mich nicht mehr manipulieren kann, wurde er leider sehr bösartig. Sein Ablauf nach dem Tod meines Hundes war, wieder für mich da zu sein. ich hätte beim Tierarzt auch anschreiben können, aber er drang mir quasi auf (letztendlich bin aber ich selbst schuld), das er es bezahlt. Dann wollte er mir noch ein schlechtes Gewissen machen, weil ich die günstigste Variante des Verbrennens usw gewählt hatte. An Deiner Stelle würde ich mein Geld annehmen und dies und das noch machen. Und er kannte meine finanzielle Situation in diesem Moment genau, weil ich schon da in sämtlichen Bereichen offen und ehrlich zu ihm war. Er war auch die Person, die mit mir einkaufen ging, weil mein Kühlschrank leer gewesen ist und ich seit Tagen / Wochen nicht mehr richtig oder gar nicht gegessen hatte. Ich rechne ihm diese Punkte auch total an, und hier ist jeder Cent der zurück gezahlt werden muss berechtigt.

Als er aber nun merkte, ich muss auf mich achten und falle nicht mehr auf seine Masche rein (die er schon oft verwendete sobald wir mal mehr Kontakt hatten), kamen plötzlich Behauptungen und Forderungen, die alles übersteigen. Sobald ich mich in der Vergangenheit wieder mehr auf ihn eingelassen hatte, wurde er plötzlich ganz krank. Dann sollte ich mehrmals zu seinen vorgeschriebenen Zeiten mit seinem Hund raus (oder ihn gleich für ne Woche bei mir behalten), die Wohnung renovieren oder den Müll raus bringen, einkaufen den Rücken eincremen und viele andere Dinge in IT und Co erledigen. Selbst das konnte er dann angeblich nicht mehr. Eigentlich hat er auch eine hohe Pflegestufe erreicht, nur landet dieses Geld bei keiner Pflegekraft um es mal zu umschreiben. Ich konnte aufgrund meiner Suchtkrankheit und den verbundenen schlechten Selbstbewusstsein dann jedenfalls nie Nein sagen, weil ich ihm ja immer was schuldig war.

Jedenfalls forderte er plötzlich nicht nur das Geld was auch berechtigt war (wo es sonst hieß, mach es wenn es Dir mal besser geht und Du es hast wie Du kannst) innerhalb von 1-2 Monaten. Also erst 2 Monate, ein paar Nachrichten später dann 1 Monat und zuletzt 1 Tag, obwohl er genau wusste, das dies bei mir so überhaupt nicht möglich ist. Auch auf meine Antwort, das ich nichts kriminelles wie Schläger organisieren oder Nachbarn hacken nicht tun werde, kam nur das ich ja eh schon kriminell wäre und das zu machen habe. Auch dreht er sich typisch narzisstisch alles so wie es gerade passt, ich habe ihn dann ausgenutzt, Freundschaft nur vorgespielt usw usw. Im Grunde alles was er mir vorwirft, könnte er sich auch selbst schreiben 😀 Seine Rechnung wurde jedenfalls monströs, weil selbst Dinge wie zum Essen bei ihm zu Hause einladen plötzlich berechnet wurden. Meine wie er sie nennt freundschaftlichen Dienste wurden aber natürlich nicht verrechnet und waren kostenlos. Selbst das Angebot etwas abzuarbeiten, indem das tägliche und stundenlange Hund ausführen vielleicht zukünftig verrechnet wird, sieht er als Frechheit.

Ja und der Lyrika Rückfall. Da hatte ich ihn zuvor mal gebeten, seine Tabletten nicht so offen liegen zu lassen, weil es mich immer triggert. Darauf meinte er, ja die hat er alle Weg geworfen weil er die eh nicht mehr nimmt. Dann war er im Krankenhaus und ich hatte ihm (weil er sonst niemanden hat) täglich Dinge zum Krankenhaus gebracht. Und dann gab es diese eine Situation. Da sollte ich (rückblickend war ich dumm, denn warum ausgerechnet einen Waschlappen ins Krankenhaus bringen, wenn es die da doch sicher gibt) an eine spezielle Schublade im Badezimmer um den besagten Waschlappen zu holen. Und da schauen sie mich an. 3 völlig neue hoch dosierte Lyrika Packungen, genau eines meiner schweren Suchtmittel. Und ich kann es dem typischen Süchtigen oder nicht Suchtkranken ca. so beschreiben, als hätte ich als Alkoholiker an den Kühlschrank gehen sollen und der wäre voll mit Vodkaflaschen gewesen. Ich wurde das erste Mal in meinem Leben so schwach (seitdem weiß ich auch, das ich ein richtiger Junkie bin, der 2 Ichs besitzt – den Suchtkranken und den Gesunden) Ich konnte in diesem Moment nicht anders als aus jeder Packung vorsichtig den Klebestreifen zu lösen & mir jeweils Riegel heraus zu nehmen / rückfällig zu werden. Auch den letzten Dealer der mich so in den Abgrund stützte, kannte ich nur durch ihn, weil ich mich darum kümmern sollte, das mein Nachbar von diesem Dealer sein geliehenes Geld zurück bekommt (ja, da hat er die selbe Masche versucht mit Geld leihen und kostenlose Gegenleistungen zu verlangen). Nur war der schlauer als ich und hatte das ganz schnell unterbunden, den Kontakt abgebrochen und bis heute nur einen Teil zurück gezahlt. Als ich meinen Nachbarn von dieser Tabletten Aktion beichtete (weil es mir so auf der Seele lag), meinte er nur, das wusste er direkt. Er hätte angeblich in ganz vielen Ecken viele Medikamente und wollte diese erst später entsorgen. Und da wäre ihm aufgefallen, das auf den verschlossenen Packungen 50 Stück steht und vor dem Wegwerfen wollte er nur mal so schauen wie viel Blister da drin sind. Da wäre ihm dann zufällig aufgefallen, das ich da dran war und wollte nur warten wann und ob ich es sage. Er wusste also schon lange das ich dadurch wieder mal rückfällig war und in den Abgrund stützte.

Jedenfalls ist die negative Emotion an allem, das es mich warum auch immer stört, das ich weiß, er rennt gerade alle Nachbarn ab um seine Variante zu berichten und mich schlecht zu machen. Der Junkie der ihn ausgenutzt hat usw. Mein neues clean-es Umfeld hat schon versucht mir die richtigen Einstellungen dazu zu vermitteln, aber die Emotion die seine Art und die Nachrichten Bomben mit immer mehr neuen ausgedachten Vorwürfen machen es mir noch schwer das umzusetzen und dadurch keinen Rückfall zu erliegen. Der wäre tödlich für mich, und das hält mich derzeit zum Glück noch ab. Und auch das weiß mein Nachbar leider da ich auch das offen kommuniziert hatte (also was seine Art bei mir auslöst und welches Risiko besteht, das ich deswegen gerade Abstand brauche).

Mein neues Umfeld allerdings hat schon recht. Menschen die wirklich an mir interessiert sind und mich mögen wie ich eigentlich bin, werden selbst entscheiden und sich innerlich denken können, was sie von seinen Aussagen zu halten haben. Und sollte jemand eben all diesen Mist glauben, dann ist auch dies nicht die richtige Person für mich. Zudem sollte mir grundsätzlich egal sein, was andere über mich denken (was es ja sonst auch ist, sonst würde ich nicht auch mal geschminkt oder mit lackierten Fingernägeln / als Mann draußen rum laufen) Aber ein paar gute Menschen in der Nachbarschaft gibt es eben für mich, wo es mir nicht egal ist (derzeit jedenfalls) auch wenn da nur sporadischer HALLO Kontakt besteht.

Ich darf diese Emotion jedenfalls nicht zulassen, muss ihn vorerst leider weiter ignorieren um keinen Rückfall zu erleiden. Denn beim letzten Mal hatte er ja genau das bei mir ausgelöst, als ich hier noch berichtet wie schwer es für mich war, aus dieser Aggression heraus zu kommen und den damit verbundenen extremen Suchtdruck zu kontrollieren. Dafür gibt es gerade auch zu viele schöne, für mich neue und wunderbare Emotionen und Momente & selbst wenn es nur der „freches Bienchen Tee von Teekanne“ ist, an dem ich mich erfreuen kann. Jetzt treffen schon wieder die ersten Whatsapp Attacken von ihm ein und ich werde ihn zur Not einfach (vorerst blocken). Mir die Pet Shop Boys an machen und wieder in gute Stimmung kommen. Mir die letzten Tage und Momente hoch holen und wieder ICH werden. Es lohnt sich einfach so sehr, doch noch weiter zu leben. Sei es nur wegen dieser Aufgabe und Euren tollen Reaktionen, die Momente wo mir andere Menschen zeigen wie stolz sie auf mich sind, meine Tochter wo wieder Chancen für einen guten Kontakt bestehen und andere kleine Dinge des Lebens. Soooooo…Emotionen raus gelassen 😉 Danke für Deine Zeit in diesem Artikel! Ich werde gegen Abend berichten, wie der Tag geendet und verlaufen ist 🙂