Achterbahn der Gefühle 🎢: So entdeckst Du Deine Emotionen nach Sucht neu!
Emotionen nach Sucht fühlen sich oft wie Chaos an? Das ist normal! Erfahre hier, wie Du Deine Gefühle neu entdeckst, verstehst & gesunde Wege findest. Dein Neustart!
Schlagwort: recovery
Dein System-Neustart beginnt hier
Recovery ist mehr als nur „nicht mehr konsumieren“. Es ist der komplette Neuaufbau deiner Identität. Wir wissen, wie sich der Entzug anfühlt und wie schwer die ersten Schritte in Freiheit sind. Hier gibt es kein Mitleid, sondern Strategien, die funktionieren.
Clean werden, Clean bleiben, Leben leben
Bei NeelixberliN verbinden wir persönliche Erfahrungen aus dem Sumpf mit analytischer KI-Power. Wir brechen die Tabus: Rückfälle, Suchtdruck und die Leere danach. Wir füllen diese Leere mit neuem Sinn.
„Dein altes Leben passt dir nicht mehr? Gut so. Recovery bedeutet, dass du dir ein neues schneiderst – eins, das ‚Just Clean‘ ist und verdammt gut aussieht.“
Glücksspielsucht: Die Sucht ohne Substanz, die alles zerstört
Fast 1,4 Millionen Deutsche sind von Glücksspielsucht betroffen. Unser Guide 2025 erklärt die Dopamin-Falle hinter Online-Casinos, Sportwetten & Lootboxen. Erfahre alles über die Warnsignale, den Weg aus den Schulden und wie du mit Therapie und der OASIS-Sperre die Kontrolle zurückgewinnst.
Suchtdruck (Craving): Dein Wegweiser durch die Wellen des Verlangens
Suchtdruck (Craving) ist der Hauptgrund für Rückfälle. Erfahre in unserem Guide 2025, was bei Craving in deinem Gehirn passiert, wie du Trigger erkennst und wie du mit einem Notfall-Koffer voller Skills lernst, die Wellen des Verlangens zu surfen, anstatt in ihnen zu ertrinken. Ein ehrlicher Guide für deine Recovery.
1 Monat & 9 Tage clean: Wenn der leere Kühlschrank den Suchtdruck triggert
Tag 38 clean. Als das Geld für Kaffee und Tabak ausging, kam der Suchtdruck mit voller Wucht. Ein ehrlicher Bericht über finanzielle Not, Versuchung und wahre Freundschaft.
1 Monat & 7 Tage clean: Wenn die Vergangenheit an deiner Tür klingelt
Über einen Monat clean und dann das: alte Geldstrafen, eine neue Haftstrafe. Ein ehrlicher Bericht über den Umgang mit den Konsequenzen der Sucht und dem Druck, clean zu bleiben.
1 Monat & 4 Tage clean: Neue Gefühle & die harten Grenzen des Helfens
Tag 32 clean. Ein ehrlicher Bericht über den langen Opiat-Entzug (‚Affe‘), neue emotionale Erlebnisse und die schwere Entscheidung, die Hilfe für einen Freund einzustellen.
1 Monat & 3 Tage clean: Konfrontation mit der Vergangenheit
Tag 31 clean. Ein ehrlicher Bericht über den Kampf mit dem ‚Affen‘, offizielle Briefe vom Gericht und die Entscheidung, Verantwortung für alte Fehler zu übernehmen.
1 Monat clean: Ein Rückblick & meine Top 10 Survival-Skills
Ich bin einen Monat clean! Ein Rückblick auf meinen Absturz und die 10 wichtigsten Skills, die mir geholfen haben, Suchtdruck und Emotionen zu meistern.
25 Tage clean: Zwischen Freudentränen und toxischen Angriffen
Tag 25 clean. Ein Tag zwischen Himmelhoch Jauchzend (echte Freude, Vertrauen) und zu Tode betrübt (Umgang mit einem narzisstischen, toxischen Nachbarn).
21 Tage clean: Die Wiederentdeckung von „The Secret“ & der Macht der Gedanken
Tag 21 clean. Ich habe ‚The Secret‘ wiederentdeckt. Wie das Gesetz der Anziehung und eine positive Einstellung meinen Entzug und den Umgang mit Triggern verändern.