Viele denken, wenn der körperliche Entzug vorbei ist, hat man es geschafft. Falsch. Dann beginnt die eigentliche Arbeit. Rückfallprävention bedeutet bei uns: Kenne deinen Feind. Wir analysieren Hochrisikosituationen, emotionale Trigger und die fiesen Tricks deines Suchtgedächtnisses.
Was tust du, wenn der Druck unerträglich wird? Wir helfen dir, deinen persönlichen Notfallkoffer zu packen. Mit Skills, Telefonlisten und mentalen Techniken, die greifen, wenn dein Kopf dir einreden will: „Einmal ist keinmal“. Wir zeigen dir, wie du die Welle reitest, ohne zu ertrinken.
Tag 15 clean & der ultimative Test: Wie kann man Versuchungen wie Drogenfunden auf der Straße widerstehen? Ich teile meine proaktiven Schritte, den Kampf gegen soziale Ängste und warum ein Plan an Weihnachten alles war.
Zwei Wochen clean! Ich teile meine Motivation clean zu bleiben, die Verbindung von Sucht und Psyche (Depression, PTBS) und wie kleine Momente der Dankbarkeit mehr geben als jeder Rausch. Ein ehrlicher Einblick in Tag 14.
Sucht erkennen: Warnsignale & Hilfe. Verhaltensänderungen, körperliche & psychische Anzeichen deuten auf Sucht hin. Früherkennung erhöht Behandlungschancen.
Inspirierende Geschichten von Genesung nach Sucht: Erfahre, wie Betroffene ihre Abhängigkeit überwanden & neues Leben begannen. Wahre Stärke, Mut & Hoffnung.
Überwältigt von Sucht? Erste Schritte zur Genesung sind entscheidend. Erfahre, wie du dich ehrlich mit deiner Sucht auseinandersetzt, Hilfe suchst & ein unterstützendes Umfeld schaffst.
