Entdecke mit Achtsamkeit Dein wahres Ich nach der Sucht. Lerne, Dich clean wertzuschätzen – mit allen Stärken und Schwächen. Tipps für Deine Identitätssuche.
Vorsicht vor der Heißreden-Falle! Erfahre, wie das Glorifizieren alter Zeiten starken Suchtdruck auslöst & Deine Recovery gefährdet. Tipps zum Umgang hier!
Fühlt sich Deine Beziehung mit Borderline (BPS) & Sucht wie eine Achterbahn an? 🎢 Verstehe die Dynamik, erkenne Trigger & finde konkrete Hilfe für Dich – egal ob als Partner*in oder selbst betroffen.
Psychologische Trigger: Ursachen, Arten & Auswirkungen. Erfahre, wie emotionale, sensorische & situative Trigger intensive Reaktionen auslösen und was passiert.