Die Wahre Sucht verstehen: Warum sie eine Lösung ist (und wie Du die Wurzel packst) 🌱
Sucht ist oft nicht das Problem, sondern eine zerstörerische Lösung für tieferes Unbehagen. Warum es auf die Wurzel ankommt & wo Du Hilfe findest.
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Rückfall in Suchttherapie: Warum Du sofort ehrlich sein musst (+ Hilfe) ✨💪
Ein Rückfall in der Therapie fühlt sich mies an, aber Verheimlichen macht alles schlimmer. Warum es SO wichtig ist, Deinem Therapeuten sofort davon zu erzählen.
Wenn die Seele Wunden schlägt UND ES ZUR SUCHT WIRD 💔🔗
Was ist Selbstverletzung Sucht? Erfahre, warum SVV süchtig machen kann, welche Mechanismen dahinterstecken und wo DU konkrete Hilfe findest!
Sucht überwinden mit Radikaler Akzeptanz: Dein Weg zur Genesung 💪✨
Was tun, wenn Sucht oder andere Probleme Dich überwältigen? Radikale Akzeptanz hilft Dir, die Realität anzunehmen und den Weg zur Genesung zu finden. Erfahre, wie dieser Skill Dein Leben verändern kann – inkl. Tipps & Hilfsangeboten bei Sucht.
Wenn der Entzug oder Suchtdruck Dich am Boden zerstören will: Halt durch! 💪
Der Entzug ist hart, der Suchtdruck riesig. Schlafentzug, Depressionen? Erfahre, wie Du Entzug & Suchtdruck überwindest & wo Du Hilfe findest. Halt durch!
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DU & die Sucht: Das krasse Spiel der zwei Persönlichkeiten verstehen 🤔💥
Sucht kann das Leben und Dich mega verändern. Check die zwei Persönlichkeiten der Sucht – Deinen ECHTEN DU & die Sucht-Persona. Jetzt reinlesen & verstehen! 👇
Heißreden löst Suchtdruck aus: Achtung Trigger-Falle für Deine Recovery!
Vorsicht vor der Heißreden-Falle! Erfahre, wie das Glorifizieren alter Zeiten starken Suchtdruck auslöst & Deine Recovery gefährdet. Tipps zum Umgang hier!
Detox-Alarm: Wenn Mitpatienten Dich runterziehen & wie Du cool bleibst
Nicht jeder in der Entgiftung ist Dein Freund. Manche nerven, andere sind Fake oder wollen Dich reinziehen. Check hier, warum & wie Du Dich schützt!