Selbstmedikation und Drogensucht

Einleitung

In unserer schnelllebigen Welt sind wir ständig Stress, Leistungsdruck und dem Wunsch nach Entspannung ausgesetzt. Dies kann dazu führen, dass Menschen zu Suchtmitteln greifen, um diesen Herausforderungen zu begegnen. Doch wo beginnt Sucht? Und wie grenzt sich die Selbstmedikation von der Drogensucht ab? Dieser Blogartikel beleuchtet diese beiden Themen und gibt Ihnen einen umfassenden Überblick.

Was ist Selbstmedikation?

Selbstmedikation beschreibt die Eigenbehandlung von Krankheiten und Beschwerden, in der Regel mit rezeptfreien Medikamenten und anderen Gesundheitsprodukten. Sie kann aber auch die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten umfassen, die illegal erworben oder für frühere Erkrankungen verschrieben wurden. Selbstmedikation ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsversorgung und ermöglicht es Menschen, bei leichten Erkrankungen schnell und unkompliziert Hilfe zu finden. Typische Anwendungsgebiete sind beispielsweise Kopfschmerzen, Erkältungen, Verdauungsbeschwerden oder Hautprobleme.

Apotheker spielen eine wichtige Rolle bei der Selbstmedikation, da sie als Berater für die Menschen in der alltäglichen Gesundheitsversorgung fungieren. Ihre Ausbildung und Schulung ermöglicht es ihnen, fundierte Ratschläge zu Medikamenten zu geben und Patienten bei der Auswahl und Anwendung von rezeptfreien Medikamenten zu unterstützen.

Mit zunehmender Verknappung der Ressourcen im Gesundheitswesen nimmt der Trend zur Selbstmedikation zu. Gründe hierfür sind unter anderem lange Wartezeiten beim Arzt, steigende Zuzahlungen für Arzneimittel und der Wunsch nach mehr Eigenverantwortung im Umgang mit der eigenen Gesundheit.

Was ist Drogensucht?

Drogensucht ist eine chronische Erkrankung, die durch den zwanghaften Konsum von Drogen gekennzeichnet ist. Betroffene verlieren die Kontrolle über ihren Konsum und verspüren ein starkes Verlangen nach der Droge, selbst wenn dies negative Folgen für ihre Gesundheit, ihr soziales Leben oder ihre finanzielle Situation hat. Drogensucht betrifft nicht nur illegale Substanzen wie Heroin oder Kokain, sondern auch legale Drogen wie Alkohol oder Nikotin.

Laut der WHO ist Sucht ein Zustand periodischer oder chronischer Vergiftung, hervorgerufen durch den wiederholten Gebrauch einer natürlichen oder synthetischen Droge. Im Sprachgebrauch werden die Begriffe Sucht und Abhängigkeit oft synonym verwendet. Abhängigkeit bedeutet, dass der Konsument nicht mehr ohne das Suchtmittel leben kann. In der Fachsprache wird dies als „Abhängigkeitssyndrom“ bezeichnet.

Die Diagnose „Abhängigkeit“ darf gemäß der Diagnostik der ICD-10 nur gestellt werden, wenn mindestens drei der folgenden Kriterien während des letzten Jahres vorhanden waren:

• Ein starker Wunsch oder eine Art Zwang, psychotrope Substanzen zu konsumieren.
• Verminderte Kontrollfähigkeit in Bezug auf den Beginn, die Beendigung oder die Menge des Konsums.
• Ein körperliches Entzugssyndrom bei Beendigung oder Reduktion des Konsums.
• Nachweis einer Toleranz gegenüber der Substanz.
• Fortschreitende Vernachlässigung anderer Vergnügungen oder Interessen zugunsten des Substanzkonsums.
• Anhaltender Substanzkonsum trotz des Nachweises eindeutig schädlicher Folgen.

Ursachen der Selbstmedikation

Die Gründe für Selbstmedikation sind vielfältig. Oftmals greifen Menschen zu rezeptfreien Medikamenten, um leichte Beschwerden schnell und unkompliziert zu behandeln, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen. Lange Wartezeiten in Arztpraxen, steigende Zuzahlungen für Medikamente und der Wunsch nach mehr Eigenverantwortung im Umgang mit der eigenen Gesundheit können ebenfalls eine Rolle spielen. Häufige Einsatzgebiete der Selbstmedikation sind:

• Husten und Erkältung
• Schmerzen
• Magen- und Verdauungsprobleme
• Hautprobleme und Wunden
• Nahrungsergänzung (Vitamine, Mineralstoffe etc.)

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Selbstmedikation auch die Gefahr birgt, dass zugrunde liegende Infektionen oder Organdysfunktionen unerkannt bleiben. Daher ist es wichtig, bei anhaltenden oder ungewöhnlichen Beschwerden einen Arzt aufzusuchen, um die Ursachen abzuklären.

Ursachen der Drogensucht

Drogensucht entsteht nicht durch einen einzigen Faktor, sondern durch ein komplexes Zusammenspiel von genetischer Veranlagung, psychischen Problemen und sozialen Einflüssen. Drogen wirken auf das Belohnungssystem im Gehirn und führen zu einer vermehrten Ausschüttung von Dopamin, einem Botenstoff, der Glücksgefühle auslöst. Dies führt zu einem starken Verlangen nach der Droge und kann zu einer Abhängigkeit führen. Menschen mit einer genetischen Veranlagung für Sucht, psychischen Problemen wie Depressionen oder Angststörungen, oder einem schwierigen sozialen Umfeld sind besonders gefährdet.

Folgen der Selbstmedikation

Obwohl Selbstmedikation bei leichten Beschwerden oft hilfreich ist, birgt sie auch Risiken. Eine falsche Dosierung oder die Einnahme ungeeigneter Medikamente kann zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Auch die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit sollte nicht unterschätzt werden. Besonders bei der Einnahme von Schmerzmitteln ist Vorsicht geboten. Längerer Gebrauch kann zu Nierenschäden, Magenproblemen und einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Auch Nasensprays können bei längerer Anwendung abhängig machen. Selbstmedikation kann zwar kurzfristig Linderung verschaffen, birgt aber auch die Gefahr, dass ernsthafte Erkrankungen unerkannt bleiben und sich verschlimmern.

Schwangere und stillende Mütter sowie Kinder sollten grundsätzlich keine Medikamente ohne Rücksprache mit einem Arzt einnehmen. Was Erwachsenen hilft, kann für Kinder schädlich sein.

Folgen der Drogensucht

Drogensucht hat schwerwiegende Folgen für die körperliche und psychische Gesundheit. Je nach Substanz kann es zu Herz-Kreislauf-Problemen, Leberschäden, Nierenschäden, Infektionen, Psychosen und sogar zum Tod kommen. Drogensucht führt oft zu sozialer Isolation, finanziellen Problemen und Problemen im Beruf oder in der Schule. Auch das Risiko für psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen ist erhöht.

Beispiele für Selbstmedikation

• Einnahme von Schmerzmitteln bei Kopfschmerzen
• Anwendung von Nasenspray bei Schnupfen
• Einnahme von Medikamenten gegen Durchfall
• Verwendung von Salben bei Hautproblemen

Ein interessantes Beispiel für Selbstmedikation findet sich auch im Tierreich. Tiere können durch das gezielte Fressen von beispielsweise Kräutern körperliche Probleme beheben. Dieses Phänomen wird wissenschaftlich als Zoopharmakognosie bezeichnet. Bekannt ist zum Beispiel das Erdeessen bei Elefanten.

Beispiele für Drogensucht

Neben den klassischen Beispielen für Drogensucht wie:

• Alkoholsucht
• Nikotinsucht
• Cannabisabhängigkeit
• Kokainabhängigkeit
• Heroinabhängigkeit

gibt es auch Verhaltenssüchte, bei denen Menschen von bestimmten Tätigkeiten abhängig werden. Beispiele hierfür sind:

• Internetsucht: Zwanghafte Nutzung des Internets, z.B. soziale Medien, Online-Spiele.
• Glücksspielsucht: Unkontrollierbares Verlangen nach Glücksspielen.
• Essstörungen: Magersucht, Bulimie, Binge-Eating.

Arten von Drogen und ihre Wirkung

Drogen lassen sich in verschiedene Kategorien einteilen, je nach ihrer Wirkung auf das zentrale Nervensystem:

• Stimulanzien: Diese Drogen erhöhen die Aktivität des Nervensystems und führen zu gesteigerter Wachheit, Energie und Euphorie. Beispiele: Kokain, Amphetamin, Crystal Meth.
• Depressiva: Diese Drogen verlangsamen die Aktivität des Nervensystems und führen zu Entspannung, Schläfrigkeit und verminderter Angst. Beispiele: Alkohol, Heroin, Benzodiazepine.
• Halluzinogene: Diese Drogen verändern die Wahrnehmung und führen zu Halluzinationen, verändertem Zeitempfinden und intensiven emotionalen Erfahrungen. Beispiele: LSD, Cannabis, Magic Mushrooms.

Die spezifischen Wirkungen und Risiken jeder Droge variieren stark und hängen von Faktoren wie der Dosis, der Art der Einnahme und der individuellen Konstitution ab.

Behandlung von Selbstmedikation

Bei der Selbstmedikation ist es wichtig, verantwortungsvoll mit Medikamenten umzugehen. Folgende Punkte sollten beachtet werden:

• Nehme nur rezeptfreie Medikamente ein.
• Lasse Dich in der Apotheke beraten.
• Lese den Beipackzettel sorgfältig durch.
• Beachte Warnhinweise und Gegenanzeigen.
• Nehme Medikamente nicht länger ein als empfohlen.

Ärzte können ihren Patienten rezeptfreie Medikamente auch auf einem „Grünen Rezept“ empfehlen. Dieses Rezept dient als Merkhilfe für den Patienten und ermöglicht es dem Arzt, einen Überblick über die Medikation des Patienten zu behalten.

Bei anhaltenden oder starken Beschwerden solltest Du immer einen Arzt aufsuchen.

Behandlung von Drogensucht

Die Behandlung von Drogensucht ist ein langwieriger Prozess, der professionelle Hilfe erfordert. Ziel ist es, den Betroffenen zu helfen, abstinent zu leben und ein drogenfreies Leben zu führen. Die Therapie umfasst in der Regel folgende Schritte:

• Entgiftung: Der Körper wird von der Droge befreit.
• Entwöhnung: Die Betroffenen lernen, mit dem Suchtdruck umzugehen und ein drogenfreies Leben zu führen.
• Nachsorge: Die Betroffenen werden dabei unterstützt, Rückfälle zu vermeiden und ein stabiles Leben aufzubauen.

Neben der Entgiftung und Entwöhnung spielen auch Verhaltenstherapien eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Drogensucht. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) hilft Patienten beispielsweise, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern, die zum Drogenkonsum führen. Kontingenzmanagement setzt Anreize für ein drogenfreies Leben.

In manchen Fällen kann auch eine medikamentengestützte Behandlung sinnvoll sein, um Entzugserscheinungen zu lindern oder das Verlangen nach der Droge zu reduzieren.

Selbsthilfegruppen wie Narcotics Anonymous (NA) und Alcoholics Anonymous (AA) bieten Betroffenen Unterstützung und helfen ihnen, durch den Austausch mit anderen Betroffenen ein Gefühl von Gemeinschaft und Verantwortung zu entwickeln.

Prävention von Selbstmedikation

Um die Risiken der Selbstmedikation zu minimieren, ist es wichtig, die eigene Gesundheit zu stärken und auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und Stressbewältigung können dazu beitragen, dass man gar nicht erst zu Medikamenten greifen muss. Bei der Einnahme von Medikamenten sollten Sie immer die Anweisungen des Arztes oder Apothekers befolgen und den Beipackzettel sorgfältig lesen.

Prävention von Drogensucht

Suchtprävention zielt darauf ab, den Konsum von Drogen zu verhindern oder zu reduzieren. Effektive Suchtprävention erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl individuelle Faktoren wie Selbstbewusstsein und Problemlösungskompetenz als auch familiäre und gesellschaftliche Rahmenbedingungen berücksichtigt. Präventive Maßnahmen lassen sich in drei Kategorien einteilen:

• Universelle Prävention: Richtet sich an die Allgemeinbevölkerung, z.B. Aufklärungskampagnen.
• Selektive Prävention: Richtet sich an Gruppen mit erhöhtem Risiko, z.B. Jugendliche.
• Indizierte Prävention: Richtet sich an Personen mit beginnendem Risikoverhalten.

Beispiele für Drogenpräventionsprogramme in Deutschland sind „Keine Macht den Drogen“ und „Be Smart Don’t Start“. Diese Programme zielen darauf ab, Kinder und Jugendliche über die Gefahren von Drogen aufzuklären und sie zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Suchtmitteln zu ermutigen.

Frühintervention bei Personen mit beginnendem Risikoverhalten ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Suchtprävention. Durch frühzeitige Hilfe kann die Entwicklung einer Abhängigkeit verhindert werden.

Fallbeispiele

Fallbeispiel 1: Selbstmedikation

Eine junge Frau leidet seit einigen Wochen unter starken Kopfschmerzen. Sie nimmt regelmäßig Schmerzmittel ein, ohne einen Arzt aufzusuchen. Die Kopfschmerzen werden jedoch immer stärker und treten häufiger auf. Schließlich geht sie doch zum Arzt und es stellt sich heraus, dass sie an einer chronischen Erkrankung leidet, die unbehandelt zu schweren gesundheitlichen Problemen führen kann. Durch die Selbstmedikation wurde die Diagnose und Behandlung verzögert.

Fallbeispiel 2: Drogensucht

Ein Mann beginnt im Jugendalter, regelmäßig Cannabis zu konsumieren. Anfangs konsumiert er nur gelegentlich, doch mit der Zeit wird der Konsum immer häufiger und er benötigt immer größere Mengen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Er vernachlässigt seine Ausbildung, verliert seinen Job und zieht sich immer mehr von seinen Freunden und seiner Familie zurück. Schließlich wird er abhängig von Cannabis und benötigt professionelle Hilfe, um von seiner Sucht loszukommen.

Zusammenfassung

Selbstmedikation und Drogensucht sind zwei unterschiedliche Phänomene, die jedoch eng miteinander verbunden sein können. Selbstmedikation kann bei verantwortungsvollem Umgang eine sinnvolle Ergänzung zur ärztlichen Versorgung sein, birgt aber auch die Gefahr, dass ernsthafte Erkrankungen unerkannt bleiben oder es zu einer Medikamentenabhängigkeit kommt. Drogensucht ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die professionelle Hilfe erfordert. Prävention spielt bei beiden Themen eine wichtige Rolle, um die Risiken zu minimieren und die Gesundheit zu schützen.

Schlussfolgerung

Sowohl Selbstmedikation als auch Drogensucht sind komplexe Themen, die von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden. Es ist wichtig, sich der Risiken und Folgen bewusst zu sein und verantwortungsvoll mit Medikamenten und Drogen umzugehen. Bei Problemen oder Fragen solltest Du Dich immer an einen Arzt, Apotheker oder eine Suchtberatungsstelle wenden.