27 Tage clean: Die Macht der Selbsthilfe & die brutale Realität der Sucht
Tag 27 clean. Ich stelle meine Selbsthilfegruppe auf meiner alten Entzugsstation vor. Ein Tag über Rückfälle von Freunden, ehrliche Skills und die Realität der Sucht.
Berliner Drogenberatung
Berliner Drogenberater beobachten veränderten Drogenkonsum: Sichtbarkeit steigt, Heroin tritt zurück, Kokain, Cannabis und Amphetamine dominieren. Experten diskutieren Zusammenhänge mit Obdachlosigkeit und die Auswirkungen der Cannabis-Legalisierung.
26 Tage clean: Meine neue Mission & die Wahrheit über Suchtdruck
Tag 26 clean. Wie ich meine alten Skills für einen neuen, guten Zweck nutze und warum der Kampf gegen stundenlangen Suchtdruck anders ist als in den Lehrbüchern.
25 Tage clean: Zwischen Freudentränen und toxischen Angriffen
Tag 25 clean. Ein Tag zwischen Himmelhoch Jauchzend (echte Freude, Vertrauen) und zu Tode betrübt (Umgang mit einem narzisstischen, toxischen Nachbarn).
24 Tage clean: Gute Gefühle, ein kleiner Ausraster & Sternschnuppen
Tag 24 clean. Ein guter Tag voller positiver Erlebnisse, an dem ich anderen helfen konnte. Aber auch ein kleiner Ausraster im Laden zeigt, wie der Alltag triggert.
Drogensucht & Manipulation: Warum Süchtige anfällig sind
Manipulation und Drogenabhängigkeit: Warum sind Süchtige anfälliger für Manipulation? Dieser Beitrag erforscht die psychologischen Gründe und gibt Einblicke in die Dynamik von Manipulation und Sucht. Von emotionaler Instabilität bis sozialer Isolation – lerne, wie du dich schützen kannst.
23 Tage clean: Echte Gefühle & die Kunst, Vertrauen neu aufzubauen
Tag 23 clean. Ein ehrliches Gespräch mit meiner Ex-Partnerin zeigt, wie schwer es ist, Vertrauen wieder aufzubauen – und warum es sich lohnt, dranzubleiben.
22 Tage clean: Mein erstes nüchternes Silvester & die Sache mit der Ehrlichkeit
Tag 22 clean. Mein erstes nüchternes Silvester seit ich 14 bin und ein ehrliches Gespräch über Sexualität und Identität. Wie es ist, sich selbst neu zu finden.
21 Tage clean: Die Wiederentdeckung von „The Secret“ & der Macht der Gedanken
Tag 21 clean. Ich habe 'The Secret' wiederentdeckt. Wie das Gesetz der Anziehung und eine positive Einstellung meinen Entzug und den Umgang mit Triggern verändern.
Positiver Tag und unerwarteter Krankenhausbesuch
Zurück in der Entzugsklinik: Ein unerwarteter Besuch beim Chefarzt nach Jahren. Dankbarkeit, positive Energie & ein Appell gegen Rückfälle prägen diesen emotionalen Tag.